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硫元素在对抗型项目中软组织损伤的治疗作用 　　中图分类号：G804.5 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）02-000-01 中国论文网 /6/view-7234774.htm 　　摘 要 在足球、篮球、摔跤、柔道等对抗型项目中，软组织损伤是常见、多发的运动性损伤，严重影响着运动员的训练效果和比赛成绩。严重的软组织损伤甚至会促使其提早退役结束运动生涯。本文首先阐述软组织损伤的相关概念，其次在简要介绍硫元素知识，再次着重阐述硫元素在对抗型项目中软组织损伤的治疗作用，以期对软组织损伤治疗有所裨益。 　　关键词 硫元素 对抗型项目 软组织损伤 　　跌打损伤在日常生活中十分的常见，撞击、扭伤、跌扑伤等，导致机体局部皮下软组织撕裂出血，受伤部位骨骼脱臼或者疼痛肿胀。在治疗中，西医上是消炎镇痛为主，尤其镇痛药见效快，但是容易引起胃肠道不适，而中医治疗上讲究口服与外敷两者的兼顾。近年来物理治疗成为治疗新趋势，运动损伤康复逐渐成为热点研究领域。祖国传统医学却早已使用各类矿物、动物、植物等药物治疗跌打损伤，硫元素在人体软组织修复中具有十分的重要意义。 　　一、软组织损伤的相关概述 　　（一）软组织的定义和范围 　　通俗上来讲，软组织就是从骨骼到皮肤外层这段区域内的机体组织。比如：肌肉、肌腱、筋膜、韧带，关节囊包括一部分的关键软骨（半月板）周围的神经和血管。这些组织在做屈、伸、内收、外展、内旋、外旋等动作时，在突然发力、受到外力牵拉、以及外力击打时产生的疼痛、肿胀、出血、撕裂、段裂等统称为转组织损伤。 　　（二）对抗型运动项目中常见的软组织损伤 　　人们在进行日常的体育活动中，例如手球、篮球、足球等，为了能避免出现运动损伤现象，需要让上肢具有外展性，并且有一定的紧张度，以防止外来的突然性暴力动作，而降低重心，加固根基也十分重要，如果不加以重视很容易受伤，导致肌肉拉伤、肌腱的撕裂和断裂。这些损伤都会严重影响运动员的运动能力、减少甚至丧失在对抗中的优势地位。完成技术动作的质量下降，被对手超越、得分。同时在日常训练中，过度疲劳也会降低软组织的机能，在中等负荷和强度的训练刺激下产生损伤。导致训练计划中断，打乱训练进度，影响比赛状态。 　　二、硫元素的相关概念 　　硫元素是存在于客观物质中的一种宏量元素，在元素周期表中化学符号为S，原子序数为16，对于所有生命体而言是不可或缺的元素，它以硫元素以及硫元素的化合物广泛分布在矿物、植物、和气体中，是一种常见的化学元素【1】。经过研究得知，在传统中药治疗跌打损伤的药物中含有大量的硫元素。按照硫元素含量均值由多到少排列为，矿物类、动物类和根茎类。在根茎药物中，不仅硫元素含量均指高3503.70μg/g，而且种类多。 　　三、硫元素在对抗型项目中软组织损伤的治疗作用 　　（一）硫元素的化学性质 　　蛋白质和多种必须氨基酸的重要构成物质，主要构成含有硫元素及其含硫键的化合物。比如硫胺素、谷胱苷肽、铁氧还蛋白、生物素、辅酶A等。只有含有这些含硫化合物才能被人体吸收，由于这一特性硫元素的保健功能被人们所忽视。单纯的硫元素不能被人体吸收，而含有硫元素及其化合物的蛋白质、氨基酸却是人体的必须营养物质，因而在运动员的日常训练中，应当适量的补充含有硫元素的氨基酸、硫酸软骨素作为关节、韧带的营养要素。加强食补与药补的结合措施，以此提高软组织中关节软骨、肌腱、韧带的任性；特别是关节面的光滑程度、关节韧带的弹性；避免运动性疲劳后恢复不及时带来的突发损伤。 　　（二）硫元素对人体中的作用 　　传统中医在治疗软组织损伤中主要以药物外敷和内服为主要方式。通过机体吸收药物的有效成分加速软组织的损伤修复。而在常见的拉伤、肌腱撕裂的软组织恢复过程很难用肉眼判断。经过我们对传统跌打损伤的药物分析和统计，发现很多硫元素含量较多种植物药物。硫元素中含有着接骨续筋和强筋骨的药离子，因此从动物软骨中提取出的硫酸软骨素，除作为药品以外还被大量用来改善关节病的营养补剂，可以止痛、促进关节软骨细胞再生。硫元素也广泛存在于软骨，血管壁、肌腱和筋膜中。在急性软组织损伤的初期大量补充含有硫元素的氨基酸，以促进软组织结痂的蛋白支架快速合成，达到加速愈合的目的。在治疗陈旧性软骨损伤中促进软骨细胞的合成，促进受伤破损的关节软骨恢复原有的生理形态，保证运动员能够完成训练计划。 　　四、结语 　　运动员在一些体育训练或者运动中，出现肌肉、骨骼等损伤现象屡见不鲜，因而在治疗中需要运用科学合理的治疗方法，对症下药，才能达到事半功倍的效果。本文中笔者深入探讨硫元素在对抗型项目中软组织损伤的治疗作用。硫元素具有消肿止痛、活血化瘀、清热解毒、补中益气等功效，对运动员软组织损伤治疗时韧带、骨骼、肌腱等损伤的再生修复功能效果显著，值得进一步