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以实践活动增强中职生自信心 　　摘要：中职生由于在基础教育阶段因学业基础薄弱等原因，自信心不足现象普遍存在。而高素质技术技能型人才的培养，自信是最重要的心理品质，这就决定了增强自信心对于中职生具有重要的现实意义。自信心的增强是中职教育的重要目标，实践活动能够提供一个真实、可靠的心理品质塑造环境。只有在良好的实践活动情境中，才能够让中职生见证自己的能力与价值，便于充分自身的认同机制。为了达到较好的自信增强效果，学校在设计实践活动时要遵循针对性、累积性、长期性等原则。 中国论文网 /9/view-7251958.htm 　　关键词：中职生；自信心；实践活动 　　中图分类号：G711 文献标志码：A 文章编号：1673-9094-（2016）01C-0034-04 　　乔布斯在被问及为什么有这么多时间可以自由参加各种社会活动时，给出了一个非常有启发意义的答案：“自由源于自信，自信来于自律。”自信在事业成功和人生发展中的重要性，是被心理学、社会学和社会生活所共知的常识。但很多专业人士的研究成果，却在指导实践中鲜有成功者。这也让许多人一直在迷惑，到底自信是一个简单问题还是一个复杂问题？抑或是自信问题的研究对象――人具有复杂性，还是我们找错了解决问题的方向与角度？ 　　其实，自信虽然看起来简单，却是一个复杂问题。那么，影响自信形成的关键因素是什么呢？中职生是一个自信水平较低的群体，笔者在对学校72名中职生进行的自信状况调查研究中，有58.33%的学生没有经历过成功的体验。可见，作为能够见证自身能力的实践活动对于自信心的形成至关重要。笔者从实践活动入手对中职生的自信培养进行了尝试，取得了较好的效果。 　　一、增强中职生自信心的重要意义 　　（一）中职生的自信心现状及原因 　　每个人在谈及“中职生”成功与自信问题时，往往都会戛然而止；即使敷衍两句，也大多无关痛痒，在话语和眼神中充满了不屑和悲伤，“中职生” 俨然成了“社会困难生”和“智障少年”的代名词，至少与成功和自信的关系极弱。中职生的父母不愿提及，中职校的教师不想面对，各地的教育部门也不得不推出一些与三、四流高校衔接中职生的大学教育。有些人认为，中职生的主要问题是行为习惯差，比如爱搞破坏、爱说脏话等。笔者认为，行为习惯可以改变，而且可以快速改变，但是我们难以改变一个“哀莫大于心死”的人。在中职校的班级里，能够拥有坚定的目标、充足的自信和顽强的意志的可以说是寥寥无几，大部分学生甚至在规定的学习时间睡觉、发呆、看课外书或者玩手机。 　　根据马斯洛的“需求层次理论”，每个人都有“尊重的需求”和“自我实现的需求”，难道中职生没有这种需求吗？答案是毋庸置疑的。那究竟是什么使中职生失去了这种高级需求呢？自信心。正是因为中职生缺乏必要的自信心，认为自己没有能力实现这种高级需求，所以在外部的表现就是什么也不愿意干、什么也干不了。 　　“冰冻三尺非一日之寒”，“中职生”为什么缺乏基本的自信心？是因为自己的不努力，还是因为家庭教育的失败，抑或是其它因素？通过笔者对中职两个班级72名学生的调查，形成中职生自信心较低的主要原因是家庭教育的不适当、学校教育的缺少人性化、中职生个人认识上的不足、社会的伤害、缺少朋友、对心理健康教育的不重视、中职生缺乏成功的实践体验等。 　　（二）自信心对人生成长的重要意义 　　自信是指人对自己的个性心理与社会角色进行积极评价的结果。它是一种有能力或采用某种有效手段完成某项任务、解决某个问题的信念。从自信的定义来看，自信的形成还有一个潜在条件，即对评价主体的社会角色的认同，也就是对于评价主体的环境限制。评价主体如果没有恰当的社会角色的认同，就不会达到自我认同，也就不会形成自信，就像一名生产工人之所以能够充满自信，是因为他对自己的生产技术坚信不疑，如果让他去做管理，他肯定不知所措，也就谈不上什么信心了。 　　自信心是一种复合心理，是基本情绪与自我认知的结合，是兴趣――愉快――肯定复合情绪的命名。其中最主要的构成要素是肯定，即评价主体的自我肯定，当然这种自我肯定是以过去成功的经验和已经具有的能力作为借鉴基础的。如果评价主体不能进行自我肯定，就会形成自信的否定面――自卑。 　　如果一个人的自信心水平较高，他就会充满干劲、迎难而上、披荆斩棘，最终实现自己的人生目标；如果他的自信心较低，他就会精神萎靡、不思进取，最终只能随便交待自己的人生。所以，自信心是衡量心理健康素质的一个重要方面，是一个人不断前进的动力源泉，是活动主体自我调整、平衡的必要工具，决定了一个人的生活质量，对每个人的人生成长都具有重要的不可替代的作用。 　　（三）自信心对中职生培养的重要意义 　　国家对于中职生的培养目标是建设合格的一线技术、技能型人才，这种技术、技能型人才不仅需要健康的身体素质、过硬