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我的心理学
绪论
第一节 心理学概述
一、心理学的含义:心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。
心理学的研究对象:心理现象及其规律。
心理现象:通常所说的人的心理活动经常表现出来的各种形式、形态或状态,如:感觉、想象、情感、气质等。
从心理活动的动态变化过程、相对持续状态和比较稳定特征这三个维度来看,又可把人的心理活动分为:心理过程、心理状态和个性心理三个方面。
心理过程:指在人的认识、情感、意志行动方面表现出来的那些心理活动,他们经常处于动态变化过程中。(这三方面的心理活动又都有其发生、发展、终止或升华的过程,所以这些心理活动称为心理过程。)
个性心理:指一个人在心理过程的发展进程中,经常表现出来的那些比较稳定的心理倾向和心理特点。
心理状态:在心理活动过程中,或从心理过程到个性心理特点形成的过渡阶段,常常会出现一种相对持续的状态,这类心理现象,称之为心理状态。
二、心理学的基本观点
心理对物质载体的依存性——人脑是人的心理活动的物质载体,生命物质发展的最高阶段,被称之为“自然的王冠”。
心理与环境的相互制约性——人的心理是对客观现实的反映,是人脑与客观现实相互作用的结果,例如:狼孩。
个体心理活动的主体性——首先,表现在心里是人脑的主观映像;其次,表现在人对现实的反映总是通过个体的主观世界的折射而实现的;再次,表现在人对现实反映的主观能动性方面;最后,人的心理的主体性最重要的特点在于人的意识性。
三、心理学的内容
①行为与心理的生物学基础
②感觉、知觉与意识
③学习、记忆与思维
④生命全程的身心发展
⑤动机与情绪
⑥个别差异
⑦社会心理
⑧心里异常与心理治疗
心理学的任务和研究方法
四、心理学的任务
描述:即对心里事实用科学语言予以叙述,以便人们认识它;只说明事实的真相,不探究问题发生的原因。
解释:对个体行为作进一步分析,探究产生该行为的可能原因。
预测:根据现有的资料,估计将来某一事件发生的可能性。
控制:控制影响心理的因素来控制心里,减少心理因素的消极影响,增强积极影响。
提升:将心理学的研究成果,应用到生活的各个层面,或直接利用心理学基础研究所发展的理论,提出改善生活品质的建议。
五、心理学的研究方法
观察法:指在自然条件下,对心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察,从中发现心理现象产生和发展的规律性。
观察法可分为客观观察法(在日常生活条件下,研究者通过观察被试在自然情境中的表情、动作、行为和语言等外部表现,以了解人的心理活动的方法)和自我观察法(人对人自己的心理活动进行观察和分析的方法)。
实验法:指有目的地控制一定的条件或创设一定的情境,以引起被试的某些心理活动从而进行研究的一种方法。
实验法主要有实验室实验法(在实验室内利用一定的设施,控制一定的条件,并借助一定的实验仪器进行研究的一种方法)和自然实验法(是在日常生活等自然条件下,有目的,有计划地创设和控制一定的条件来进行研究的一种方法)两种形式。
测验法:是采用一种专门的测量工具(如测验量表),在较短的时间内,对被试的某些或某方面的心理品质作出测定、鉴别和分析的一种方法。
调查法:是一种以提问的方式要求被调查者对问题进行陈述的一种方法。
调查法可分为书面调查(又叫问卷法)和口头调查(又叫访谈法)两种。
个案法:是指以个人或一个团体为研究对象,在广泛收集研究对象各方面资料的基础上,分析其心理与行为特征的方法。
各种研究方法的优缺点(P35)
心理发展理论
心理发展理论概述
六、心理发展的含义:指个体随年龄的增长,在相应环境的作用下,获得新结构或引起心理结构发生改变的过程,是一种体现在个体内部的连续而又稳定的变化。
认知理论
意识和注意
七、意识:个体的意识指能为人所察觉到的个体心理活动。意识是心理反应的高级形式,是人区别于动物所特有的心理现象,是个体所能察觉到的心理活动的总和。
个体意识有三个基本特点:一是概括性,就是对一类事物共同的本质属性及其内在规律的反映,是动物不可能有的意识;二是自觉性,指对所反映的事物能自觉地意识到,即个体能自觉地意识到自我的存在、客观世界的存在以及自己同客观世界的各种复杂的关系;三是能动性。
无意识:自己所能觉察到的意识以外的意识,个体无意识,也称潜意识,就是不能察觉到的个体心理活动的总和。
关于无意识的心理学研究主要集中在两方面:一是探究个体的无意识现象,如做梦、口误、笔误等;二是研究人类无意识的活动动机。
意识和无意识关系:二者不是相互孤立的,而是相互影响的,在一定条件下,意识与无意识的内容可以互相转化。
八、梦:是睡眠过程中一种独特的心理活动
九、注意的含义:注意指个体对一定对象的指向和集中的心理活动。也就是说,当人们的心理活动在外界面临诸多刺激物时,不能一一对其做出反映,而是根据自己的兴趣、爱好、知识
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