万里健美操2要点详解.docVIP

√ 1、根据学校特点，学生在制定锻炼计划是一般以_______ 为一个锻炼周期。 A、 一周 B、 一个月 C、 一季度 D、 一年或一学期 正确答案: D 你的答案: D √ 2、瑜伽练习的呼吸尤为重要，主要以______呼吸方式配合动作进行练习。 A、 胸式 B、 腹式 C、 深 正确答案: B 你的答案: B × 3、对竞技健美操的难度动作数量应限制为______。 A、 10 B、 11 C、 12 正确答案: C 你的答案: A √ 4、_______ 年，国际奥委会恢复了中国奥委会在国际奥委会中的合法地位。 A、 1979 B、 1976 C、 1958 D、 1972 正确答案: A 你的答案: A √ 5、一套初级的有氧健美操课一般包括：____ _。 A、 热身操 + 教学组合 + 形体练习 B、 教学组合 C、 教学组合 + 形体练习 正确答案: A 你的答案: A √ 6、健美操课教学过程中运用小组练习、小组评分的教学方法，可以提高学习效果还可以提高同学间的______。 A、 集体精神