* 1913年,俄罗斯的“圣虎克号”船载着北极探险队的队员们在北冰洋的冰块间越冬。没过多久,队员们就得了一种可怕的病。他们的牙床一块块裂开,充血肿胀,牙齿都松了,脸也浮肿,皮下青一块紫一块。后来医生将这些病人分成六组,分别给吃果酒、矾类制剂(一种晶体盐类)、醋、海水、柠檬和肉豆,发现每天吃两个柠檬的人很快恢复了健康。请分析: 1、船上的队员到底得了什么病? 2、为什么柠檬能治疗这种病? 3、海员最容易得这种病的原因是什么? 坏血病 柠檬含VC多 因为海员长期生活在远离大陆的船上,吃不到新鲜的蔬菜和水果 * 作业(自选一道) 1、查找资料:什么叫绿色食品?有标志吗?有等级吗? 2、根据教材P128的附表:《部分食物一般营养成分》为自己制定一份一日三餐的食谱。 第一节: 食物中的营养物质 * 学习目标 1、了解食物中含有的主要营养物质; 2、识记维生素的缺乏症; 3、理解各种营养物质的来源及其对 人体的作用。 重点:蛋白质、糖类和脂肪的作用。 难点:维生素的作用 * 检查预习 食物中含有哪些营养物质?哪些是有机物?哪些是无机物? 蛋白质、脂肪、糖类、维生素、 无机盐、水 有机物 无机物 * 自学方法 阅读教材P40—P42,时间5分钟,完成: 1.蛋白质、糖类、脂肪的作用,并结合图 31、32、33理解
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