第三讲取穴法与指力训练分析.pptVIP

肩髃穴 肩井穴 外关穴 曲池 内关穴 上肢常用穴位 * 北京城市学院 陈云华 合谷穴 劳宫穴 落枕穴 后溪穴 上肢常用穴位 * 北京城市学院 陈云华 环跳、承扶穴 承扶 · 下肢常用穴位 委中、承山 * 北京城市学院 陈云华 膝眼、足三里 下肢常用穴位 阴陵泉、三阴交 悬钟、阳陵泉 * 北京城市学院 陈云华 昆仑 ④下肢常用穴位 涌泉 * 北京城市学院 陈云华 三、点穴基本手法 * 北京城市学院 陈云华 （一）点法单指点、剑指点、拳立点、梅花指点、肘立点 * 北京城市学院 陈云华 （二）按法（压法）按压、按拨 * 北京城市学院 陈云华 （三）揉法指揉、掌揉、鱼际揉、拳揉、肘揉 * 北京城市学院 陈云华 （四）切法（爪刺法）切甲、切穴、切关节 * 北京城市学院 陈云华 （五）捏法捏压、捏拿、捻捏、捏挣 * 北京城市学院 陈云华 （六）叩法单指叩、梅花指叩、掌叩 * 北京城市学院 陈云华 四、选穴原则 * 北京城市学院 陈云华 ①近部选穴 就是在病变局部或距离比较接近的范围选取穴位。如头顶痛取百会 * 北京城市学院 陈云华 ②远部选穴 就是在病变部位所属和相关的经络上，距病位较远的部位选取穴位的方法，是“经络所过，主治所及”治疗规律的体现。如胃痛选足阳明胃经的足三里。 * 北京城市学院 陈云华 ③对症选穴 对症选穴又称辨证选穴，是根据疾病的证候特点，分析病因病机而辨证选取穴位的方法。 * 北京城市学院 陈云华 五、 注意事项 * 北京城市学院 陈云华 ⑴点穴练习时要精力集中，认真严肃，做到力到意到。 * 北京城市学院 陈云华 ⑵点穴时要发力在腿、用力在腰、促动肩臂、力灌指端；用适度的力量按穴位，使其有酸、麻、胀等得气感。 * 北京城市学院 陈云华 （5）注意事项 ⑶操作前要先摆好患者的体位，点穴时用力要贯彻由轻到重、再由重到轻的原则。 * 北京城市学院 陈云华 点穴养生第三招：点穴指力训练： 推指法（手指末端弯曲，以另手拇指腹从指根推向指尖） * 北京城市学院 陈云华 点穴养生第三招：点穴指力训练： 揉空球法（手空握如有两健身球，运动此两球） * 北京城市学院 陈云华 点穴养生第三招：点穴指力训练： 拎重锤法。 * 北京城市学院 陈云华 点穴养生第三招：点穴指力训练： 十指成爪状，相对拉合，体会意中之力，从而提高指力。 * 北京城市学院 陈云华 点穴养生第三招：点穴指力训练： 实际应用提高法 * 北京城市学院 陈云华 托婴桩 立正站好，身体正直，后脑颈部与脊椎成一条直线左脚向左前方迈半步(或右脚向右前方迈半步)，两脚呈稍息姿势后脚落实，前脚跟虚起，两腿力量之比为前三后七两手臂环抱胸前，掌心相对，十指自然张开，前手稍高于后手，两眼顺前脚尖指的方向平视远方，意念中两掌之间托着一个婴儿 Homework 查找本讲穴位所属经脉 * 北京城市学院 陈云华 * 第三讲 取穴方法与指力训练北京城市学院生物医药学部中药学教研室陈云华 本讲教学目标 穴位在人体都有一定的位置，疗效的好坏与取穴准确关系非常密切，如何正确取穴需掌握专门的方法。通过本课使学生掌握取穴方法、点穴采用的基本手法与注意，熟练掌握穴位准确查找法和人体常用穴位，了解点穴的配穴法。同时掌握指力训练方法。 * 北京城市学院 陈云华 一、穴位定位方法 （一）体表解剖标志定位法 （二）骨度折量定位法 （三）指寸定位法 （四）简便定位法 * 北京城市学院 陈云华 （一）体表解剖标志定位法 1．固定标志 指不受人体活动影响而固定不移的标志，即各部由骨节和肌肉所形成的突起或凹陷、五官轮廓、发际、指（趾）甲、乳头、肚脐等。 * 北京城市学院 陈云华 * 北京城市学院 陈云华 * 北京城市学院 陈云华 * 北京城市学院 陈云华 * 北京城市学院 陈云华 * 北京城市学院 陈云华 足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方定三阴交；眉头定攒竹；脐中旁开2寸定天枢等。 * 北京城市学院 陈云华 （一）体表解剖标志定位法 2．活动标志 指需要采取相应的活动姿势才会出现的标志，即各部的关节、肌肉、肌腱、皮肤随着活动而出现的空隙、凹陷、皱纹等。如下颌角前上方约一横指当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处取颊车；屈肘，在肘横纹外侧端凹陷处取曲池等。 * 北京城市学院 陈云华 * 北京城市学院 陈云华 （二）骨度折量定位法 骨度折量定位法，是以体表骨节为主要标志折量全身各部的长度和宽度，定出分寸，用于腧穴定位的方法，又称“骨度分寸定位法”。 即以《灵枢·骨度》规定的人体各部的分寸为基础，结合历代学者创用的折量分寸（将设定的两骨节点或皮肤横纹之间的长度折量为等分，每1等分即为1寸，10等分为1尺）作为定位的依据。不论男女、老少、高矮、胖瘦，均可按这一标准在其