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疲劳驾驶的危害与预防 艾森企业管理顾问有限公司 疲劳驾驶的危害 驾驶疲劳是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，容易出现疲劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。疲劳后继续驾驶车辆，会感到困倦瞌睡，四肢无力，注意力不集中，判断能力下降，甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失，出现动作迟误或过早，操作停顿或修正时间不当等不安全因素，极易发生道路交通事故。因此， 疲劳后严禁驾驶车辆。 疲劳驾驶的相关数据 疲劳的过程=驾驶技能的渐渐下降 驾驶疲劳的外表征兆 疲劳驾驶的表现特征 驾驶员疲劳驾驶的主要原因 高温天气下驾驶容易产生疲倦 从时间上分析 ?从时间上分析1 从时间上分析2 疲劳驾驶形成的原因（客观因素篇） 连续驾驶越长，驾驶机能降低得越厉害 从驾驶员个体因素分析（最主要因素） ? 主要有三种原因。一是心理压力导致，部分驾驶员或急于赶到预定地点，或忙于多跑几趟赚取经济效益驾驶时间过长，或因为家庭、社会、单位上的事情导致情绪不良，或因技术不熟练，经验不足，驾驶过于紧张等。二是生活原因导致，有的驾驶员饮食不控制，生活无规律，经常睡眠不足、休息不好，体力不支。三是身体原因导致，有的驾驶员患有疾病或不适，或因此服用安眠、镇痛等药物直接作用于中枢神经系统，使人困倦昏沉，引起嗜睡等。 疲劳驾驶形成的原因（睡眠篇） 疲劳驾驶形成的原因（家庭篇） 疲劳驾驶形成的原因（行车环境篇） 疲劳驾驶形成的原因（驾驶适宜篇） ?从路段上分析（高速篇） ? 一些有安眠作用的药物（驾驶前慎用） 部分药物口服后的不良反应（参考） 预防和制止疲劳驾驶的相关法律法规 ????我国对疲劳驾驶已经有了明确的法规限制，《道路交通安全法》第二十二条规定：“过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。”?2006年1月1日开始实施的《安徽省实施＜中华人民共和国道路交通安全法＞办法》第六十三条第五款规定：连续驾驶机动车超过4个小时未停车休息，或者停车休息时间少于20分钟的，处200元罚款。但对于疲劳驾驶，目前国内法规还没有具体界定标准，至于驾驶时间和休息时间也难以界定，实际交通管理工作中很难操作。因此目前对于是否需要休息这个问题，只能完全靠驾驶员的自觉执行。造成疲劳驾驶的原因虽然很多，但最大限度地预防和制止疲劳驾驶却有很多工作可做。? 以下方法只能是暂时的缓解疲劳驾驶，不能从根本上解除疲劳，唯有睡眠才是缓解疲劳和恢复清醒最可靠、最有效的方法。 其他国家的规定以及做法 其他国家的规定以及做法 你还敢疲劳驾驶吗？ 一些针对疲劳驾驶的设备 一些针对疲劳驾驶的设备 一些针对疲劳驾驶的设备 一些针对疲劳驾驶的设备 一些针对疲劳驾驶的设备 一些针对疲劳驾驶的设备 一些针对疲劳驾驶的设备 一些针对疲劳驾驶的设备 一些针对疲劳驾驶的设备 请在此添加公司的署名信息 Page ? * 爱护生命 平安出行 酒后驾驶 超速行驶 分心驾驶 疲劳驾驶 其他 每年在全国因疲劳驾驶而发生的造成 10人死亡交通事故所占的比例是14.8% 2006年截至6月20日浙江高速公路交通事故死亡175人， 其中因疲劳驾驶死亡的人数高达46人， 占到总数的26%，高居死亡事故原因的第一位 美国国家高速公路交通安全管理部门保守估计， 每年有10万起汽车相撞事故， 4万名伤者和1550名死者是由驾驶中的昏昏欲睡造成的。 在所有造成交通意外的主要因素中，疲劳驾驶占到了八成。? 司机经过长达数小时的连续驾驶后，变得已经很累，他们要是再继续开车，其危险程度将同醉酒驾驶一样。即使黑夜连续在高速公路上驾驶2小时对反应能力产生的影响，也与喝了几杯酒后一样。 连续驾车3小时后，所呈现的行为相当于血液中的酒精浓度是0.08%时的表现一样 0.08% 3个小时 连续驾车4.5小时后的表现跟血液中的酒精浓度是0.10%时一样 0.10% 4个小时 连续驾驶2小时后司机 犯的错误，会跟血液中酒精含量是0.05%（超过英国每100毫升血液中含80毫克酒精的法定酒精血液浓度限制的一半）时所犯的错误一样多 0.05% 2个小时 驾驶时出现的状况 酒精浓度 以100KM/小时 的速度连续驾驶 后所犯的错误 据估计，有五分之一的交通事故是由司机犯困引起的。 三分之一的司机承认，他们常在开车期间不知不觉睡着了。 疲劳驾驶 = 酒后驾驶 动作 正常状态 疲劳状态 瞌睡状态 控制车速 加速、减速敏捷 加减速时间较长 反应缓慢 速度变换很慢 甚至不变速 行车方向 控制 迅速、正确地判断，不断地调节操作 不能及时 动作有时失误 停车操作 身体动作 操作姿势正常，无多余动作 较多的身体动作 如搓颈、摸头、擦眼等 睡眠，身体摇晃 眼睛发涩