心理咨询技能(丽)课件.pptVIP

一、合理情绪疗法（rational-emotion therapy,RET) 美国心理学家埃利斯1955年创立 人性观——人既是理性，同时又是非理性的。 理论观点——人的心理障碍或情绪与行为的困扰，多是由于不合乎逻辑或不合乎理性的思考即非理性信念所致。如果人们能够学会利用理性思考，减少非理性思考，大部分情绪或心理困扰就可以解除。 治疗方法——ABCDE模式 主要框架 A（activating）——事件或情境（客观现实） B (belief system)——个人信念 C (consequences)——信念产生的结果（情绪、行为） D (disputing)——改变信念的辩论（治疗过程 E (effect)——最后达到认知、情绪和行为改变的结果。 ABCDE模式 B 信念 A C 反应 事件 E 结果 D 改变 治疗关系 “D”治疗师是以指导者的身份出现 教育与被教育的关系 治疗师以客观现实为依据 方法——提问方式（针对性、直接、系统）动摇 和挑战当事人的信念。 治疗步骤 埃