太极圈练功治疗坐骨神经疼以及腰椎间盘脱出症
第一式:搂膝拗步
第二式:云手
第三式:搂膝抱球托起抬脚跟
第四式:倒卷肱(双手抱球画倒8字)
第五式:搂膝蹬腿
第六式:收势,踮脚跟托球压下
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