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“痧”的概念 “瘴氣” 不是獨立的病。 許多疾病都可以出現痧象。 痧是許多疾病的共同證候。 統稱“痧證” 故有“百病皆可發痧”之說。 刮痧『療法』原理 刮痧的力道輕是「補」、強刺激則是「洩」 循氣血走向是「補」、逆經絡而走的也屬「洩」 不知體質或狀況的，保持力道平均「平補平洩」 刮痧是在身體表面特定部位，反覆進行物理刺激－「刮」，造成皮膚表面「出痧」，藉由「出痧」來刺激體表經絡，疏散體內淤積的氣血。 痧症 身體內部的不適，如寒痧、熱痧、風痧、暑痧等，皆為痧症 狹義定義－傳統老祖母口中的暑痧，因這只是一般人所認知的。 當冷熱不調的環境之下。 體內又無法調適時 便會有口渴、頭暈、呼吸急促。 嚴重時還會有肌肉緊繃、抽搐（熱痙攣）、大量脫水等不適現象。 西方醫學所稱的感冒、熱衰竭、熱痙攣，嚴重時還會造成內臟衰竭等要命症狀，都可稱之為「痧症」。 痧症的臨床表現 頭昏腦脹 心煩鬱悶 全身酸脹 倦意無力 胸腹灼熱 四肢麻木 痧證判斷 出痧的部位及顏色，判斷體內五臟六腑及組織、器官的健康情形，所以稱刮痧為「顯像醫學」。 痧色鮮紅，痧粒分散，病程較短、病情較輕。 痧色暗紅或青嘿，痧粒密集甚至成團，病程長。 刮的部位 沿頸部及背部脊椎兩旁 頸部－結喉兩側和胸部 背部－脊椎兩側， 　　　　由上向下、由內而外 胸部－沿著助骨向外成弧形 病人情況不佳，可刮臂彎內側和腿灣內側。 提高專注力、激發注意力眼睛過勞，全身累 １、睛明穴－兩眼之間，鼻梁凹 陷處。 ２、攢竹穴－眉頭內端，上眼眶 凹陷處。 ３、魚腰穴－眉毛中點。 ４、絲竹空穴－眉梢的凹陷中。 ５、承泣穴－眼睛正視前方， 瞳孔正下，眼球與下眼眶 緣之間。 ６、迎香穴－鼻翼外緣的法令紋 處。 ７、巨穴－眼球中央下到觀骨下 緣。 注意事項 下肢靜脈曲張者，移由下而上採取相應手法。 不要面對電風扇刮痧，避風。 怕疼的人，泡熱水澡或熱敷後再刮痧，減少疼痛。 刮痧後，會使汗孔擴張，半小時內不要沖冷水澡。 刮痧後喝一杯熱(溫)開水，以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝，加速代謝。 刮痧不必強出痧。 刮痧應注意衛生個人使用。 刮痧的禁忌： 皮膚失去彈性，破皮有傷口者。 水腫者。 婦女懷孕者，腹、腰部禁刮。 心臟病患者。 月經期與妊娠婦女腹部。 空腹。 危種病症者。 對刮痧恐懼或過敏者。 傳染性皮膚病者。 糖尿病者。 健康掌握在自己手裡