阳光心态灿烂人生剖析.pptVIP

曹会龙，八岁，贵州省峨嘎村小学学生。曹会龙的一天：六时起床他负责照料家里的两条牛、三头猪和十八只鸡，到只有一节课的学校读书。　　　 美国著名学府普林斯顿大学对一万份人事档案进行分析，结果发现：“智慧”、“专业技术”和“经验”只占成功因素的 25％，其余 75％ 决定于良好的人际沟通。 哈佛大学就业指导小组调查结果显示，在500名被解职男女中，因人际沟通不良导致工作不称职者占82％。 心理调节 宣泄 转移 幽默 放松 脱敏 满灌 暗示 代偿? 升华 希望 自慰 助人 阳光心态 粉碎压力 适度的压力可以给人以振奋，增强动机，有利于提高个体行为的绩效，叫做良性压力；不适当的压力只会带来破坏性后果，叫做恶性压力。 身体　 直面我们的心理压力 工作　 家庭　 人际　 名利　 一、工 作 狂；每日长期工作12小时以上，就对人体产生压力。?　　二、极度失落；由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。　　三、难耐高压；长期处在白热化竞争的气氛中，会使他们心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。 　　四、家庭危机工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。?　　五、疾病打击；疾病最容易使人思想消沉，有的还会失去生活的信心。疾