高血压和冠心病的运动处方.pptVIP

1、高血脂 血 脂 构 成 胆固醇 甘油三酯 磷脂 脂肪酸 2、高血压病的诊断及现状 高血压诊断： 我国高血压现状 3、高血压病的危害 （1）现在医学认为，高血压病是脑中风和冠心病的主要危险因素。 （2）高血压病的最后结局 高 血 压 病 的 最 后 结 局 70%脑中风 20%心脏病 10%肾病变 中国人民 主要死因 和致残病 （二）高血压病运动治疗的作用机理 1、作用到大脑皮质和皮质下血管运动中枢。 康复体育的作用： 影响大脑皮层兴奋和抑制的过程，增强皮层和肌肉 内脏、内分泌系统之间的反射联系，改变血管中枢 功能，消除兴奋灶。 广泛调动其它功能区域的活动调节兴奋和抑制的过 程，使血管中枢紧张度下降，血压趋于平稳。 2调节植物神经系统功能，降低肾上腺素能反应性 （1）气功和体育锻炼改善植物神经 功能。气功使迷走神经张力提高 中等或者大强度锻炼使儿茶酚胺 增高（肾素、去甲肾上腺素、肾 上腺素、醛固酮及血钾）。 研究表明：4次/w，40分/次，降 低去甲肾上腺素水平，相应降低 肾素、血管紧张素、醛固酮水平 （2）有氧锻炼降低血管平 滑肌对运动的反应性（即降低 儿茶酚胺等物质的反应性，从 而使血压下降），这比降低 儿茶酚胺的绝对值更重要。 3、降低血粘度，改善血液流变性 91%以上高血压病伴有高粘滞血症，且与高血压病轻重程度呈正相关。 高血压治疗：血管扩张剂、利尿剂、肾上腺素