心血管健康3讲述.ppt

他们曾是各行业的精英，然而无情疾病突发却残忍的夺去了他们的生命。 1、2005年8月19日，著名小品演员高秀敏因心脏病发作去世，终年46岁。 2、2012年8月27日，央视著名足球评论员陶伟心脏猝死，年仅42岁。 3、2006年1月21日，中发电器董事长南民突发脑血栓去世，终年36岁。 4、2007年6月23日，相声演员侯耀文因心脏病发作去世，终年59岁。 《中国心血管病报告2008—2009》的数据显示 我国患心血管疾病的人数至少有2.3亿，平均每10个成年人中就有2人是心血管疾病患者，每年约有300万人因心血管疾病而失去宝贵的生命。 如何保护心脏和血管， 远离心血管疾病？？ 第四节 关注心血管健康 常见的心血管疾病有哪些？ 有动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等。 * * * * 是供应心脏营养物质的血管 心肌炎 是指各种原因引起的的心肌的炎症性病变。 细菌性白喉杆菌、肺炎双球菌、伤寒杆菌等，病毒如艾柯病毒、肝炎病毒、流感病毒、腺病毒等，其他如真菌、原虫等均可致心肌炎。目前以病毒性心肌炎比较常见。 致病条件因素：过度运动，细菌感染，妊娠，其他如营养不良、高热寒冷、缺氧、过度饮酒等。 由于胎儿心脏在发育过程中受到干扰 ，使部分发育停顿或缺陷。 先天性心脏病 房间隔缺损 室间隔缺损 * * 1、遗传因素 2、先天性因素 3、人们的生活方式 影响心血管健康的因素： 结论： 水蚤心率会随酒精浓度的增加而逐渐减慢。 说明酒精有麻痹作用，会减缓心脏跳动。 表达交流： 1、酒精对水蚤的心率有什么影响？ 低浓度的酒精有增强水蚤心率的作用，高浓度的酒精使水蚤心率减慢或致死。 2、哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？ 3、通过这次探究活动，你认为酗酒对人体的健康有什么影响? 低浓度（0.25%以下）的酒精能促进水蚤的新陈代谢，一定程度内提高神经的兴奋性，而高浓度时酒精主要对神经起麻醉作用。 表达交流： 1、酒精对水蚤的心率有什么影响？ 低浓度的酒精有增强水蚤心率的作用，高浓度的酒精使水蚤心率减慢或致死。 2、哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？ 体积分数为20%的酒精对水蚤有致死作用。 3、通过这次探究活动，你认为酗酒对人体的健康有什么影响? 过量的酒精可使心率加快，长期酗酒，对心脏有损伤。 过量的酒精能使脂类物质沉淀到血管壁上，使血管变窄、血压升高，加速动脉硬化的过程，从而使冠心病的发病率增高。 长期酗酒 长期吸烟 烟草中的尼古丁能使血液中的红细胞数量增加，血液变稠，加重心脏负担，容易引发心脏病。 1、遗传因素 2、先天性因素 3、人们的生活方式 影响心血管健康的因素： 长期酗酒，吸烟 食用过多的油脂类食物；长期精神紧张；缺乏体育锻炼。 目前，心血管疾病患者逐年增多，且出现低龄化的倾向。 1、从资料中可以看出，保持心血管健康的生活方式有哪些？ 经常参加体育锻炼，均衡合理的膳食，不吸烟 2、你还知道哪些能够有效预防血管疾病的生活方式？ 心肌收缩更加有力；心率徐缓，搏动有力，不易疲劳；增加血管弹性；消耗体内脂肪，减轻心脏压力。 主食粗细搭配，副食荤素合理，尽量多样化。 不吸烟者寿命比吸烟者寿命平均长10年，通过戒烟可以降低36%的冠心病死亡心率。 1、从资料中可以看出，保持心血管健康的生活方式有哪些？ 经常参加体育锻炼，均衡合理的膳食，不吸烟 2、你还知道哪些能够有效预防血管疾病的生活方式？ 不酗酒，保持良好的心态等。 世界卫生组织提出的心血管健康的四大基石为： 合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。 血管健康日 2011年5月18日，中华医学会心血管病学分会、中国胆固醇教育计划项目在北京首个发起“血管健康日”。 主题为“警惕血管斑块” 旨在呼吁人们重视血管健康，警惕动脉粥样硬化斑块，从评估血管年龄、检测胆固醇开始，让血管更年轻。 心肌梗死——突发性心血管疾病之一 由于冠状动脉发生急性闭塞，血流被阻断，部分心肌缺血坏死而引起的。 现象：病人突然发病，胸骨后有持久的剧烈疼痛，多伴有呕吐、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降等症状。