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睡觉是一门艺术;睡眠 (Sleep)高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态,表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。;睡眠是一门艺术,更是一门学问;对于女性来讲,睡眠影响着你的皮肤质量,女人的美丽,俗话说:睡美人就是这个意思。。。
而对男性来讲,睡眠影响你的工作状态,情绪健康,甚至··· 你懂得!;睡眠是一个系统工程;;我们到底需要睡多久?;睡眠节律的恶性循环;睡得过多和吃得过饱;我们不仅要保质睡觉的时间还要保证质量,掌握一些小窍门是必要的。。。?;咋滴才能好好睡一觉呢;咋滴才能好好睡一觉呢;咋滴才能好好睡一觉呢;咋滴才能好好睡一觉呢;咋滴才能好好睡一觉呢;咋滴才能好好睡一觉呢;咋滴才能好好睡一觉呢;咋滴才能好好睡一觉呢;米式助眠法
亲情大赠送!;米式助眠法;不客气!;AND
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