大学生心理健康导论第一章ppt.pptVIP

第一章 漫步心灵花园 聆听青春足音 第一章 漫步心灵花园 聆听青春足音 心理学堂 一、什么是心理健康 * 二、心理健康教育 * 三、师范大学生心理健康 * 四、师范大学生心理健康教育的原则和策略 * 心海扬帆俱乐部 活动一：心理剧场 “零缺点” * 活动二：心理影吧 《阿甘正传》* 活动三：点歌台《向着阳光走》 * 活动四：加油站 红黄绿灯法 * 活动五：心理训练营 自画像 * 活动六：户外拓展训练 故事接龙 * 活动七：心理测试：大学生人格健康量表（UPI）（略） 心理学堂 世界卫生组织（WHO）曾对健康提出新的概念：“健康不但是躯体没有残疾，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。” 心理学堂 （一）心理健康的定义 （二）心理健康的标准 （三）心理健康的特征 （一）心理健康的定义 心理健康是指人的内心世界与客观环境的一种平衡关系，是自我与他人之间的一种良好的人际关系的维持，即不仅能获得确保自我安定感和安心感，还能自我实现，具有为他人的健康贡献、服务的能力。心理健康的定义是与心理障碍和疾患相对而言的。随着国际、国内社会的发展，人类对心理健康的概念也有一个不断修正、完善过程。心理健康有广义和狭义之分。狭义的心理健康，是指人的基本心理活动过程的内容完整、协调一致，主要目的在于预防心理障碍或行为问题的发生。广义的心理健康，是指