心理调适(一)幻灯片.pptVIP

一次毕业生招聘会现场 近年来高校毕业生人数（万） 我的未来谁作主？ 当我们对未来满怀期待和憧憬时，每一个人首先要思考的一个问题是：我将从事什么样的工作？我的职业发展领域在哪里？ 当你告别大学生活走出校门时，如果不知道自己要去哪里，要干什么，可能得到什么结果，你将会走许多弯路，碰不少钉子。 一个人将成为什么样的人很大程度上取决于他选择了什么样的路。 一、求职过程中常见的心理问题 职业的价值与求职过程 求职过程常见的心理困扰 求职对大学生的意义 职业是自我的延伸。大学生求职不仅影响个人一生的发展，也直接影响个体的心理健康。 每个大学生都渴望通过求职找到自己满意的工作，从事自己擅长的职业，实现个体的全面最优发展，在职业生涯发展上获得成功，拥有丰盛的人生。 广义的求职过程 广泛收集信息 了解社会需求 进行自我评估 选择确立目标 选定具体部门 了解用人单位 撰写个人简历 参加通过面试 获得期望职位（失去机会） 重新评估和调整选择 影响求职的核心内容 求职过程中常见心理问题 自卑心理：缺乏对自我的正确认识，对自己评价偏低，表现为缺乏自信心，总看自己的短处，看不到自己的长处。 求职中的表现：由于不敢为自己设定目标，总觉得自己能力不行，过分退缩，总是以为自己的水平比别人差，也不敢自己去尝识努力，甚至对自己能胜任的工作也不敢说“行”。认为单位要求很高自己肯定达不到，自己能力不行等等连投递求职申请