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- 2017-05-16 发布于湖北
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把总目标分解成小目标,及时肯定、奖励自己 建立目标 分解成小目标 要表扬自己哦 坚持,永不放弃 ——培养意志力 一个著名的体操教练到一所业余体校选拔队员,他觉得那里的孩子们身体条件都很好,技术上各有特长,实在难分高下,于是这位教练二话没说,当即要孩子们排成一排,靠墙倒立,而他却走到几十米之外跟别人聊天去了。时间就这样一分钟,一分钟地过去了…… 考考你 1、教练为何这么做? 2、他会挑选哪种队员?为什么作出这种选择? 3、两种孩子长大后会有什么不同? 美国心理学家曾对一千多名智力超常的儿童进行长达五十年的追踪调查,心理学家根据被调查者成就的大小,把他们分为“有成就组”和“无成就组”,进行比较研究,发现:那些获得较大成就的人,对自己从事的事业有忘我的献身精神,执着地追求自己认定的目标,即使遇到重大挫折仍毫不动摇;而那些一事无成的人,在困难面前都畏缩不前,只是消极地等待良好环境和机遇。 思考回答:这两组人之间最大的差异在于什么方面?由此可见,人能否在事业上取得成功主要取决于什么? 意志力是一项重要的心理品质,甚至能决定事业的成败。 测一测:你的意志力如何? 1-13题中,A、B、C、D、E依次为5、4、3、2、1分。14-26题中,A、B、C、D、E依次为1、2、3、4、5分。 26题得分加起来为总得分。 分数和与意志力的关系如下:总得分110分以
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