如何快速适应高三生活研究.pptVIP

——主题班会 如何快速适应高三生活 现在，离高三新学期开学只剩一个月了，离明年高考仅有10个月了。高三实际上已经开始了。新高三生要利用暑假最后一个月的时间，在学习、心理、身体等方面提前做好准备，以使自己在开学之后更快地适应高三的学习和生活。 新高三学生要做到 1.了解高考变化 2.制定恰当目标 3.做好心理准备 4.储备充足体能 了解高考变化 　　 新高三生要充分利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。 新高三生除了要了解高考的变化外，还要在知识的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好准备。新高三生不要过度玩乐，要高度重视知识的积累，独立完成对学科知识网络的构建，从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己所学的知识尽可能全部梳理一次，从中发现自己的薄弱点，有针对性地查缺补漏，强化自己的知识储备。比如，梳理语文的文言文、古诗词，英语的词汇、语法，数理化的公式、定理等。梳理这些知识要以课本为主，适当参考其他资料。 　制定恰当目标 　　 新高三生要给自己制定一个明确、具体、恰当的目标。目前，不少院校已公布了录取分数线，新高三生要客观地评估