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小小婴儿的养育经
内容 婴儿时期的合理喂养 婴儿时期的好习惯养成 吃喝训练 睡眠训练 行为培育 培育有教养的小宝宝 婴儿时期的合理喂养 大脑是智力的物质基础 新生儿脑重约 370 克,脑神经细胞数目已与成人大致相同,是成人脑重的 25%(体重仅成人的 5%) 1岁时脑重达 900 克,是成人脑重的 60% (体重仅成人的 15%) 4~6岁时重达 1200 克~1300 克,是成人脑重的 85%~95% (体重仅成人的 25%) 随着大脑的发育,婴幼儿身体的协调能力、感知、注意、记忆、语言、逻辑思维和想像能力,都得到很大发展 质地改变关键期 糊状→泥状→碾碎→切细→正常 4-6m 6-10m 10-12m 12-24m 24m自喂技能的培养 喂养方法 食物质地: 糊状 → 泥状 → 碾碎 → 切细 → 正常 4-6m 6-10m 10-12m 12-24m 24m 餐次安排:新生儿--按需哺乳 2月 --约3小时一次 4~6月 --乳类+1~3次辅食 6月 --乳类+ 3餐辅食+ 1~3次点心 进餐时间:10~30分钟 进餐环境:固定场所和喂养人,减少干扰 进餐姿势:抱、坐、儿童餐椅 婴儿时期好习惯的养成 培育有教养的小宝宝 有奖问答 新妈妈系列育儿讲座 早教中应注意 点滴伤害:会导致畏缩、胆怯 经不起打击、奚落:自卑 过多批评:导致宝宝灰心丧气、 怪别人不好,不知所措 幼儿稚嫩的情感和心灵 怎样培育有教养的宝宝 产生自信、迎接新挑战 多鼓励: 才有动力,进一步挑战自我 教会宝宝:勇敢面对挫折,只要坚持总会成功 做不好,再来、再来… 每天 2 小时交流 早教中应多鼓励 怎样培育有教养的宝宝 早教成功的诀窍 掌握关键期, 探索、尝试 相信宝宝的能力、给机会、不包办代替,不过度呵护 手把手教 坚持 ? 重复 ?坚持一段时间 学会 ? 巩固 ? 掌握 ? 熟练技能 ? 应用于日常生活 促进智力发育的过程 怎样培育有教养的宝宝 雅培妈妈学苑 ----新妈妈系列 专题讲座 小小婴儿的养育经 宝宝应该吃些什么: 一岁以内:以奶为主,及时适当添加辅食 一岁以后喂养原则 养成终身喝奶的习惯 吃好各种固体食品 营 养 辅食添加关键期 辅食添加注意点 身体健康时加辅食 从少到多;从细到粗;从稀到稠;从一种到多种; 强调渐进过程 6 月龄前不加盐 无论母乳还是混合、人工“ 喂养”,4 个月均应开始加辅食 足量的奶及辅食添加 四个月添加米粉、蛋黄、果泥、菜泥、坚果、核桃泥… 五个月加鱼泥 六个月加肝、肉、禽、海产品(海带、紫菜、虾皮) ,粥 八个月开始加碎末状食品、烂面条 泥糊状食品 一岁以内以奶为主,坚持母乳喂养,必要时加配方奶 生后14天加维生素D,人工喂养第二个月即添加蔬菜、水、鲜果汁, 补充各种维生素及无机盐 十个月后开始加碎块状食品、烂饭 如何选择配方奶?--应考虑精确的营养组合! 各种营养成分接近于母乳 各种营养成分功能接近于母乳 促进婴儿体格发育:尽量选用不含棕榈油的婴儿配方奶; 促进婴儿神经系统发育:含有丰富的不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻酸等 促进婴儿免疫系统发育:如核苷酸的含量需达到72mg/L,否则,婴儿患病的机率(尤其腹泻)则从15%上升至41% 从小婴儿开始 吃喝训练的关键期 7~8月龄学喝,10月龄丢奶 16月龄会喝完1/4~1/2杯 吃的方面 喝的方面 3月龄舔勺,4月龄自己捧奶瓶 7~8月龄学喝,抓吃, 11~12月龄自己勺饭1~2口, 15月龄可完成半碗饭,2岁独立吃完一餐饭 3 岁内完成生 活自理培训 吃喝训练 从乖乖地吃看出宝宝的 独立性、意志、克服困难、情绪控制能力 自信、自强等心理品质 怎样才能乖乖地吃 要教 !! 吃喝训练 应从婴幼儿开始 抓关键期:父母要学习 手把手教 引导、鼓励 给机会、放手练?反反复复? 成功喜悦 我“行”?自信?自立?自强 具体怎样做: 吃喝训练 口腔卫生 出牙前、食后喝少量水,起到漱口、清洁口腔的作用 2 岁前用指套样、棍棒样牙刷被动刷牙 3 岁用儿童牙刷,起初用清水刷,以后用儿童牙膏 示范“ 三三”刷牙法,竖刷 一天两次,刷牙后不吃东西 怎样训练小儿大小便 生后15-20天试着把尿,每次3~5分钟;5月时把尿成功 5~6个月起即可根据“尿意”表情
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