3.卡哇伊創意餐.docVIP

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  • 2017-05-13 发布于天津
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卡哇伊創意餐 白飯………1碗。 花椰菜……適量。 海苔………適量。 起司………1片。 紅蘿蔔片…1片。 紅甜椒絲…1調。 草莓………1個。 一、。、。 優酪檸檬三蔬 山藥………75公克。 青蘆筍……75公克。 洋齒菜……75公克。 (調味料) .優酪檸檬醬汁: 優酪130公克、檸檬40公克(擠汁,皮切細碎)。 將汁與皮和優酪拌勻。 一、將3種材料洗淨,泡冰水(約5分鐘)。。 檸檬香茅辣豆腐 嫩豆腐…………2盒。 肉末……………40公克。 檸檬香茅粉末…少許。 蒜、薑、蔥……適量。 (調味料) 辣豆瓣醬……10公克。 醬油…………5cc。 蜂蜜…………少量。 花椒粉………少許。 豆腐洗淨;薑、蒜、蔥切碎。 豆腐切丁。 起油鍋用油炒香絞肉、辣豆瓣醬、薑末和蒜末,爆香後放一點水,再放下豆腐和調味料,小火將水收乾,灑上蔥花,勾一點芡,盛盤後灑少許檸檬香茅粉末、花椒粉即成。 樹 子 山 蘇 山蘇…………400公克。 樹子…………少量(加2小匙醃汁) 薑……………30公克。 紅辣椒………1支。 (調味料) 香菇水……1大匙。 油…………2小匙。 一、。、 三 色 蛋 雞蛋4個、皮蛋1個、鹹蛋1個、紅辣椒1支、香菜少許。 (調味料) 1.太白粉水……1小匙。 2.白胡椒粉……少許。 一、雞蛋打散,皮蛋及鹹蛋分別去殼,

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