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全脑速读课件(今心)-中华讲师网
全脑速读训练今心简介九型人格资格导师80后青年爱国主义演说家感恩改变人生全国大型公益情景互动演讲会发起人主讲人国际催眠协会催眠师资格导师NLP高级执行师全国最年轻的全脑速读讲师TTT导师今心活动部分剪影roadmap第一板块---眼脑机能训练 第二板块---固定程序阅读训练第三板块---高效阅读训练第四板块---感悟反思1、如何提高阅读速度改变阅读习惯集中注意力眼脑直映扩大识别间距克服快读障碍2、如何克服速读障碍？3、如何提高记忆水平？调整呼吸，让脑波进入α波状态注意力高度集中边看边记忆脑内绘制思维导图 第一板块---眼脑机能训练 科学坐姿口令词：5-4-3-2-15身正、4腰直、3肩平、2足稳、1目视前方定点凝视训练扩大视距图横向快速移动训练纵向快速移动训练眼睛扫视训练第二板块---固定程序阅读训练固定程序阅读法1、题目2、作者3、出处4、基本内容5、重要细节6、写作特点与印象深刻的地方7、个人体会和读后启示固定程序阅读法使用说明 1首先记住七项内容2边读边记边想，你获取了那些启示3只读一遍。4回想内容，绘制思维导图，强化记忆第三板块---高效阅读训练训练步骤：调整心态调整呼吸调整坐姿读---答---判---算记录时间绘制思维导图总结反思如何复述 谈谈个人对文章的体会和看法。谈谈个人的体会和收获。第四板块---感悟反思谈谈个人在训练中，阅读速度的快慢和理解程度的快慢。一目十行过目成诵读书万卷高效阅读高效学习高效人生谢谢！
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