世界上的另一个你解释.pptx

世界上的另一个你 15届电子信息科学与技术 心理健康主题班会 2015.12.9 心理咨询中心简介 东莞校区心理咨询室：教①D200 预约咨询电话：0769-8267850 值班老师：孙倩 李巍 冯国艳 预约与咨询流程 1.预约（电话、当面） 2.确定咨询时间和老师 3.开始咨询 5.咨询 什么是心理健康 心理健康是指人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应的状态，也就是说，遇到一些障碍和困难，心理不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康状态。 而心理障碍则是指心理疾病或轻微心理失调，它出现在当代大学生身上大多数是因身心疲惫、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或难以协调的矛盾等。 心理健康 亚健康 异常 健康 正常 具有充分的适应力 能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价 生活的目标切合实际 不脱离现实环境 能保持人格的完整与和谐 在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性 能保持良好的人际关系 能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪 困惑类 一般心理问题 严重心理问题 神经症心理问题 精神病：精神病是指人的感觉认识、思维、情感、行为以及性格、能力等脑功能发生障碍所发生的疾病。 神经病：神经病则是指中枢神经系和周围神经系统发生的器质性病变和功能性改变。 大学生常见心理问题 学业问题 大学生活适应问题 人际关系问题 恋爱问题 焦虑问题 人际关系问题 千千结 1.所有成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人 2.大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。 3.小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“结”。要求在手不松开的情况下，无论用什么方法，将交错的“结”解成一个大圆圈。 人际交往原则 平等诚信原则 平等相待不同的人 平等对待自己和他人 真诚和信用 宽容互助原则 宽厚待人、胸襟宽广 互助互利、“来而不往非理也” 重点诀窍： 将心比心，换位思考 了解对方的需要并给予他获得的希望 不能说的秘密 选十个同学上来，每个人背后贴一张纸，自己看不到而其他参与者可以看到。不能透露纸上内容。 有主持人提示场景，游戏开始。每个人都要诱导其他参与者说出纸上内容，而自身也要警惕他人诱导。若说出自己背后纸上的内容则游戏失败。 最后只剩三人时游戏结束。 坐地起身 要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上 在不用手撑地站起来 随后依次增加人数，每次增加一人 C  心理知识问答 1.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（ ）差异 A.文化 B.个人 C.关系 D.时代 2.大学生心理健康日是每年（ ） A.10月10日 B.3月21日 C.5月25日 D.9月10日 C 3.世界心理健康日是每年（ ） A.10月10日 B.3月21日 C.5月25日 D.9月10日 A A.B.C.D四张小图各包括一个成语，请说出来 答案： A.自圆其说 B.白纸黑字 C.德高望重 D.三言两语 答案： A.异曲同工 B.里应外合 C.口是心非 D.啼笑皆非 谢谢观看 艾滋病 艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。 HIV感染者并不等同于艾滋病患者。HIV感染者受HIV病毒影响，其免疫系统功能逐渐被破坏，从而出现一些疾病和针状，转变成艾滋病病人。 HIV感染者可坚持服用抗病毒药物而防止其他并发症出现。 传播方式 母婴传播 性传播 血液传播 传播条件 排出：HIV病毒必须通过体液从感染者或病人体内排出。 存活：HIV病毒必须具有活性才会传播。 进入：HIV病毒需要经过破损的皮肤，粘膜等进入到另一人体的血液循环系统中。 足量：HIV病毒需要达到一定的数量才可能造成传播。 HIV病毒检查 1.机体免疫功能检查 主要是中度以上细胞免疫缺陷包括：CD4+T淋巴细胞耗竭，外周血淋巴细胞显著减少，CD4200/μl，CD4/CD81.0，（正常人为1.25