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自我介绍 王 橙 笔名：橙子 ● 王翊邦的爸爸 ● 国家二级心理咨询师 ● 国家婚姻与家庭咨询师 ● 国家潜能咨询师 ● 中国催眠师协会认证中级催眠师 ● 国家认证EAP（员工心理关怀）运营师 我和我的高中 －－－－和长梅G1403班同学们的第一次约会 我和我的高中 人生的阶段： 婴儿——儿童——少年——青年——中年——老年 青春期 我和我的高中 我和我的高中 青春期： 身体的变化，性成熟 我和我的高中 世界的划分： 生物体、非生物体 我和我的高中 人，可以自我察觉 ——灵魂（精神世界） 我和我的高中 青春期的最核心的任务： 塑造自己的灵魂 我和我的高中 自我塑造的契机之一： 天时、地利、人和 我和我的高中 自我塑造的契机之二： 人力、物力、财力 我和我的高中 首先，我们需要做一个抉择： 顺其自然—— 自然而然，变成什么样子，就算什么样子 主动塑造—— 按照理想中的样子：塑造美好、高贵的灵魂 我和我的高中 第二个问题：怎样塑造自己的灵魂？ 我和我的高中 一是保持好天时、地利、人和的局面 把握好自己的青春期 和校园里的一切和谐相处 保持和父母、老师、同学们的良好关系 我和我的高中 自我塑造之：人力 我和我的高中 自我塑造的方向 我和我的高中 高贵灵魂的两个基本要素： 爱 愉悦 我和我的高中 第一个基本要素：爱 爱——灵魂深处最美好的情感。 包含：对自己、对家人、对他人、对生命、对祖国、对世界的爱...... 我和我的高中 怎样才是对自己的爱？ 我和我的高中 第三是 接受和包容 我和我的高中 我和我的高中 附三：父母对孩子的爱 ——是唯一以分离为目的的爱，而追求独立，恰恰是孩子的天性。 是战胜困难之后的满足感 是做出一道难题之后的成就感 是挑战自己之后的成功感 是成功之后自我肯定，和失败之后的自我反省中的收获感 我和我的高中 我和我的高中 当爱和愉悦之心在我们心底慢慢长大的时候，我们的精神世界就开始丰富起来了。 我们的灵魂就会自动去吸取更多美好的东西，它就会自已壮大，强大。 我和我的高中 自我塑造之：物力 一直藏在心底的两个“神器”： 锤子——意志力 凿子——自查力 我和我的高中 第一个神器：锤子——意志力 我和我的高中 修炼“意志力之锤”神器的秘籍： 我和我的高中 第二个神器：凿子——自查力。 即自我检查的能力，可以发现自己的不足。 我和我的高中 我和我的高中 两个神器的使用技巧： 我和我的高中 自我塑造之：财力 我和我的高中 用好这笔最大的财富 我和我的高中 挖掘时间价值的技巧之一： 我和我的高中 挖掘时间价值的技巧之二： 在专注状态下，人会感觉到轻松，专注的力量越强大，越能举重若轻，专注力不够，才会觉得累。 我和我的高中 挖掘时间价值的技巧之三： 时间是个奇怪又神奇的东西： 我和我的高中 挖掘时间价值的秘籍： 我和我的高中 在高中的三年里，在我们要做的事情就是： 我和我的高中 人生的通关秘籍： 人生，就像在游戏中一样，所有的“人生宝藏”都藏在困难的背后。 我和我的高中 最后一个问题： 什么才是最美妙的人生？ 我和我的高中 最后，我们再来做一次抉择： 顺其自然—— 自然而然，变成什么样子，就算什么样子 主动塑造—— 按照理想中的样子：塑造美好、高贵的灵魂 你的选择是？ 我和我的高中 最后，预祝大家：渡过一个愉快、充实的，让自己将来的一生都为之骄傲的高中！ 我和我的高中 我爱你们，长梅高1403的年轻朋友们！ 自查力之凿使用技巧：尽量详细地分析、判断，检查自己的不足，虚心接受指导，并制定可行的计划。 意志力之锤使用技巧：落实计划，说到做到，持之以恒。