87岁美国富翁的长寿探索.doc

 HYPERLINK /archives/75700 87岁美国富翁的长寿探索 HYPERLINK /archives/75700 \l comments  转自科学松鼠网 作者： HYPERLINK /archives/author/wuzhouqiao \o 由 林竹萧萧 发布 林竹萧萧? 标签： HYPERLINK /archives/tag/%e5%8e%9f%e5%88%9b 原创,? HYPERLINK /archives/tag/%e7%b4%a0%e9%a3%9f 素食,? HYPERLINK /archives/tag/%e9%95%bf%e5%af%bf 长寿 长生不老一直是人类梦寐以求的事情。在电影《加勒比海盗：惊涛怪浪》中，杰克船长历经千辛万苦找到了不老泉，并且用泉水挽救了中毒的旧情人安吉丽卡的性命。除了海盗们寻找的不老泉之外，我们最常听到的长生不老之法应该就是“吃唐僧肉”了。 电影也好，小说也罢，毕竟是虚拟的，但现实中的人们依然难以割舍???于长寿的无限憧憬，基因时代的到来更是让人们挑战未知的信心空前。87岁的美国亿万富翁——全球最大的新鲜水果蔬菜供应商都乐食品有限公司的创始人大卫·默多克就正在寻找长寿攻略。他60岁起，便开始通过大量食用蔬菜水果、控制动物脂肪的摄入、运动等健康生活方式，以期延年益寿。 作为一名拥有27亿美元资产的富翁而言，他不仅建立自身的良好习惯，还大量资助与健康有关的科学研究，甚至花了5亿美元建造了一座名为北卡罗来纳州研究院的科研机构用以研究食物和长寿之间的关系。 125岁，是大卫·默多克给自己定下的目标。而他自己，对这个目标十分有信心。他当前身体状况良好，无高血压以及常见的心脑血管疾病，并且体形匀称，BMI（体重指数）正常……就目前来看，他的长寿梦想确实并非遥不可及！ 大卫·默多克立志于通过自身的榜样作用以及现代科学研究的成果向人们展示一本真正的“长寿攻略”。在此，我们以默多克为例，谈谈究竟如何找到现实中的不老泉，谱写雄伟的“长寿攻略”。 欲想长寿先知衰老 从卵子受精的那一刻起，衰老这个过程就已经开动，并且是不可逆转的。 《孙子兵法》早就告诉我们,知己知彼方能百战不殆。在寻找长寿攻略之前，我们先来说说“衰老”。衰老是生物随着时间的推移，自发的必然过程，它是复杂的自然现象，表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退。 衰老是细胞的正常的生理过程，从卵子受精的那一刻起，这个过程就已经开动，并且——可能让大多数人，尤其是爱美之人失望的是——这个过程是不可逆的。它如同时间一般，无可逆转，无法挽回。 既然逆转衰老不靠谱，延缓衰老也就成了延年益寿的最好办法。那么，究竟有哪些因素会影响人类的衰老呢？ 运气排在第一位 许多突发事件都可能终止生命。即便富足如默多克，也难以挽回亲人的生命。 《加勒比海盗4》中一心想要永生的黑胡子船长在最后选错了杯子，喝下了致命的没有美人鱼眼泪的不老泉把自己的寿命送给了他的女儿。运气的作用实在有些微妙。 笔者将运气置于第一位很可能会让大家觉得有失偏颇。但事实上无论是在默多克的例子中，抑或我们平凡人的人生体验，“运气”二字确实是长寿的关键要素。 默多克本人身体矍铄并且已经87岁高龄——这个年纪却依然健康，几乎已经实现了不少人的长寿梦想；再加上他家财万贯衣食无忧，他个人而言几乎拥有大多数人梦寐以求的幸福了。但事实上，在表面的光鲜亮丽背后，他的家庭也隐藏着许多不为人知的苦痛。 默多克有三个儿子，但其中两个都英年早逝了。长子尤金在游泳时撞到头部，不治身亡，年仅23岁；二儿子戴维在车祸中去世，年仅36岁。此外，默多克的第三任妻子也因为癌症而过早去世。默多克说他自己“经历了许多悲剧”，确实，看似无与伦比的幸运儿却有着许多难言之隐。 尽管不断追求着生命的意义，但人生旅途中的许多突发事件都可能改变生活轨迹甚至于终止生命。想要长寿，我们需要躲避自然灾害、意外事故、战争、瘟疫等诸多不利因素。 无可否认，在一些时候我们需要一些“运气”，尽管听起来有些令人灰心，没有了人定胜天的澎湃气概，但这确实是不争的事实。 基因评估“长寿概率”？ 默多克的母亲因为癌症早逝。但是，家族中有癌症患者绝不意味着家族中必定有癌症基因。 不断深入的科学研究正在为我们逐步揭开基因的神秘面纱，而基因确实在很大程度上决定了我们能否长寿。 尽管默多克的父亲活到了90多岁，但是他母亲在他17岁的时候就因为癌症而英年早逝。这对于默多克的“125长寿计划”而言，可绝不是什么利好消息。 虽然癌症的发生是诸多因素共同作用的结果，但是已经有大量的研究表明，某些癌症的发生和基因突变有着密切的关联。例如遗传性非息肉病性结直肠癌、子宫内膜癌、胆囊癌等癌症的发生和MSH2、MLH1等错配修复基因的突变有着密