运动创伤的康复概念.ppt

朱鹏飞天 硕士研究生;第九章 运动创伤的康复 (sports injury rehabilitation) ;1.运动创伤及其康复;2.常见运动创伤;3.软组织损伤基本病理过程;4.运动创伤分期治疗原则;(2)稳定期 治疗重点是血肿及渗出液的吸收。 可使用物理治疗、按摩、中药外敷等 方法促进创伤恢复。 支具保护，局部制动至创伤愈合。;(3)恢复期 渐进进行损伤肢体肌力、关节活动度，平衡及协调性、柔韧性的训练。 辅以物理治疗，促进疤痕软化，防止瘢痕挛缩。 ;5.运动创伤的治疗原则;但对于专业运动员，要做到尽快治愈，患肢功能尽可能完全恢复,以便尽快恢复正规训练。 对于专项运动员，针对某些运动素质、肌肉功能及柔韧性的特殊要求，进行专项运动所需要的平衡、协调性的训练。;一、踝关节扭伤 ;(二)临床表现 损伤后出现局部疼痛、肿胀及明显压痛, 约12小时内出现皮下瘀血。 X线检查。; (三)踝关节扭伤的康复治疗;(1)应立即行局部外垫棉花垫，弹力绷带加 压包扎，然后冰敷30分钟， 抬高患肢 休息。 (2)如果现场没有上述物品，应以拇指压迫 痛点以达到止血，防止肿胀的目的。;(3)常见的错误是不包扎，以冷水冲洗， 希望达到冷敷止血的目的；或者仅敷 以中药药膏导致出血、肿胀加重，给 后续