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第四章 食品的营养强化;§4-1 食品营养强化概述
一、食品营养强化与营养强化剂
1.营养强化
2.营养强化剂
3.强化食品
二、食品营养强化的发展概况;§4-2 食品营养强化的意义和作用;§4-3 食品营养强化的基本要求;;§4-4 食品营养强化剂;一、氨基酸与含氮化合物:
1.氨基酸:
①赖氨酸:由于谷类食物赖氨酸含量低,故谷类中加
少量赖氨酸可大大提高蛋白质的营养价值。
如面粉中蛋白质利用率为48%,加入0.2%赖氨酸后,则
蛋白质利用率可提高到84%;若分别加0.4%赖氨酸和
0.15%苏氨酸,则蛋白质营养价值可与鸡蛋蛋白媲美。
②蛋氨酸:花生的限制性氨基酸
③色氨酸:玉米的限制性氨基酸
④组氨酸:婴幼儿食品强化;2.牛磺酸:2-氨基乙磺酸
促进大脑生长发育、维护视觉功能、促进
脂肪消化吸收。(婴幼儿食品,乳品)
3.核苷酸:婴幼儿食品、老年食品
作为营养强化剂的:
*大豆蛋白
*棉籽蛋白
*鱼粉
*酵母
*谷类胚芽;二、维生素
1.水溶性维生素
1).维生素C
2).维生素B1(硫胺素)
3).核黄素
4).烟酸
5).维生素B6与B12
6).叶酸:孕妇、乳母与婴幼儿易缺乏,亟需
补充;2. 脂溶性维生素
1)、维生素A:维生素A棕榈酸酯,β胡萝
卜素。抗氧化
2)、维生素D:增进钙的吸收。婴幼儿、儿
童老年人都需要补充。
3)、维生素E:抗氧化
4)、维生素K:不易缺乏 ;三、矿物质;;2. 铁;3.锌 ;4. 碘与硒;四、脂肪酸;适量补充DHA(C22:4,n-3)和EPA (C20:5,n-3)(是深海鱼类的特征脂肪酸),可促进人体心脑血管的健康,帮助预防心脑血管疾病,如高血脂、动脉硬化、脑血栓、脑梗塞、老年性痴呆症等,作为营养强化剂的DHA和EPA多以海产鱼油浓缩、精练而成。;五、膳食纤维;§4-5 强化食品的种类;二、 婴幼儿食品及婴儿配方奶粉
牛奶中缺乏的营养素:VC、VD、铁,等。
牛奶:主要添加VC、VB1、VB2、VB6、
VA、VD和钙、铁、锌。
婴儿配方奶粉:牛乳、脱盐乳清粉为主要
原料,以类似人乳的组成为目标,配制出
在组成成分和数量上均与母乳相似的奶粉。;三、强化副食品
芝麻油、色拉油:VA、VE;
人造奶油:强化VA、VE、VD;
饮料:维生素和矿物质;
食盐:???。
;;§4-6 营养补充剂
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