方圆学校--鲍梦露——公开课导学案(韵律操+课课练).docVIP

樊城区方圆学校《体育与健康》导学案 班级： 五年级 日期：2015-03-25 主备人：鲍梦露 课题：韵律操 课型：新授课 课时：1 学习 目标1.认知目标：通过教学，让学生了解韵律操的基础知识及练习方法；通过课课练，让学生知道身体素质对提高体育运动技能的重要性。 2.情感目标：通过练习培养学生阳光锻炼的习惯，体验身体运动的节奏和韵律感，增强自信心。 3.技能目标：通过教与学，大部分学生在教师引导下可以完成韵律操前两节动作；通过身体素质练习，发展学生弹跳力及协调柔韧的能力。 学习 内容1、韵律操：前二节动作 2、课课练：身体素质练习教学重点：手臂动作的发力与控性教学难点：对音乐节奏的把握与身体协调性练习课的 部分教学内容教学步骤组织形式及要求运动负荷练习次数练习 时间运动 强度准备 部分1、课堂常规2′ 2、准备活动5′课堂常规：1、体育委员集合整队并清点人数 2、师生问好，教师检查着装 3、宣布教学内容及目标、要求 4、安排见习生 准备活动：（1）慢跑一圈 （2）徒手操练习 A、肩关节绕环练习 B、扩胸运动 C、腹背运动 D、侧压腿 E、踢腿练习 F、踝腕关节绕环 集合队形： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ 要求： 队伍集合快、静、齐 跑步整齐有序 模仿徒手操练习动作到位幅度大1 　7′　小基本 部分学习韵律操一、二节段： ① 预备节：踏步 （左脚开始）2x8拍 ② 第一节： 1x8拍：踏步；双手胸前交叉律动→双臂打开，大小臂成垂直状态→双手胸前交叉律动→双手上举至额前上方（两拍一动） 2x8拍：踏步；击掌两下→双臂打开大小臂成垂直状态（两拍一动） 后两个8拍同前两个 8拍 ③ 第二节： 4x8拍：踏步；左臂上举至斜前上方→右臂上举至斜前上方→双臂按节奏经体侧恢复至原位（两拍一动） ④ 过渡节： 1x4拍：踏步 身体素质练习： 纵跳10个 收腹5个 高抬腿练习20个  1、教师导入教学内容，引发学生兴趣 2、教师完整示范动作，进一步激励学生 3、组织学生成散开队形，教师分解动作教学并给予讲解，强调动作要点以及重难点 （如图一） 4、教师在前引导，组织学生进行第一节完整动作练习 5、经过第二节分解动作练习，教师再组织学生进行第二节完整动作练习 6、学生理解动作并进行分组练习，教师来回巡视，给予指导与纠正 7、师生交流阶段：根据学生的动作以及学生反馈的问题，集体进行指导与纠正 8、教师在前引导，通过口令指示，组织学生进行前两节完整动作练习 9、教师组织学生按小组进行完整动作示范并进行评比 10、通过评比，组织优秀小组或者学生进行展示 11、跟随音乐，教师引导学生进行尝试性练习 12、教师进行以上学习评价，并导出下一阶段的学习内容 教师介绍身体素质练习 教师示范身体素质练习的相关动作 教师组织学生进行身体素质练习 （如图三） 根据练习情况，给予指导，规范动作 教师组织学生进行轮回练习 组织优秀学员进行展示，激励学生 评价学习情况♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 图一 要求：学生不讲话，认真学习并体会动作要点 分小组组织形式： 学生以小组为单位形成圆形，进行小组散点练习 要求：进行小组练习时，小组长进行组织管理引导；进行评比时，各小组认真观察，并加以规范自己的动作 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 图三 要求：学生在练习过程中，规范动作，安全有序，不说话、不疯闹、遵规守纪8-10 2-3轮 15-18min 10-13min 中结束 部分放松练习 （兔子舞） 课堂结束 1、配合音乐，学生自组各种形式的兔子舞，进行身心放松，教师可适当参与其中。 2、集合整队，小结本次课。 3、师生再见，归还器材。 组织： 学生跟随音乐，自行组织各种形式的兔子舞蹈 要求：欢快活跃轻松1 5′小场地器材篮球场、体操垫、小音响安全保障对于身体不适的学生，教师安排见习 在准备部分要充分热身，根据课的内容制定相应的徒手操练习 3、学生在练习过程中，教师反复强