关于高职院校学生心理健康工作防范空间的思考.doc

[标签:标题] 2016 PAGE8 / NUMPAGES8 感谢观看本文谢谢 关于高职院校学生心理健康工作防范空间的思考 摘 要：高职学生的心理健康工作是一项整体性工作，由预防、预警、干预及反馈四个环节共同组成。本文在梳理高职学生心理危机事件产生的原因的基础上，具体从预防、预警和反馈三个环节展开对高职院校学生心理危机防范的论述。 　　关键词：高职学生；心理健康；防范空间 　　一、高职学生心理危机事件原因梳理 　　高职学生在进入大学后，伴随着成长，需要不停地面对接踵而来的多种危机，大致如下：一是就业压力。高校扩招后，高职学生就业压力日益加大，不少毕业生产生不同程度的心理问题，表现为焦虑、紧张、压抑等。二是家庭问题。父母的争吵或离异容易导致高职学生人格的畸形和心理创伤。三是对高职学生活环境不适应，尤其是刚入学的新生，水土不服，不适应集体生活，从而产生挫折心理，出现孤独、苦恼等不良心理反应。四是学习压力过大，专业学习兴趣不高。繁重的学习任务使学生长期处于身心疲惫的状态，产生心理疲劳，表现出思维迟钝、情绪烦躁等现象。五是恋爱引起的心理危机。尽管高校学生恋爱现象被接受，但学生心理还不成熟，且缺乏经验，一旦失恋容易引发心理危机。六是家庭贫困产生的自卑心理。大学阶段学费昂贵，部分家庭贫困且在校期间兼职困难的高职学生无法解决学习生活带来的经济压力，进而受自卑困扰，甚至个性变得孤僻。 　　高职学生正处于青年期，身心发展不均衡，情绪不稳定，心理发展容易失衡，再加上其人际与情感、学习困难、专业兴趣等方面的挑战，容易出现心理困惑，甚至心理危机。 　　二、高职院校学生心理危机防范策略 　　根据学生心理危机事件类型的特点，高职院校需要对其心理健康工作进行全面梳理。高职学生的心理健康工作是一项整体性工作，由预防、预警、干预及反馈四个环节共同组成，四个环节虽有先后，但既独立又相互转化。预防是指从高职学生学习生活等多个方面入手，通过显性和隐性教育，增强学生应对心理危机的能力，化被动干预为主动预防，积极主动地减少高职学生心理危机发生的可能。预警是在危机出现时能及时有效地发现，做到危机出现时的迅速反应，杜绝危机出现而无人知晓的真空现象。干预即应急处理，是在高职学生心理危机出现之后能有相应的专业处理，掌握心理危机进展过程，尽量做到对冲突行为的缓解反馈是指在个体心理危机有所好转之后，通过有计划的评估，积极帮助高职学生建立社会支持，减少心理危机复发的可能性。由此可见，高职学生心理危机事件的防范空间主要存在于预防、预警和反馈三个环节，通过对这三个环节的优化与掌控，有望多方面、多角度、多层次地防范高职学生心理危机。 　　1.预防：创新引领，丰富形式，以发展性教育为核心，夯实心理危机预防效果 　　建设多层次的心理危机预防教育模式。教师要有针对性地开展高职学生心理健康教育，因为不同年龄高职学生心理健康的切入点有所不同。大一新生刚入学，大学生活尚未适应，容易出现适应不良带来的心理困惑，并且对心理健康保健知识知之尚少。鉴于此，可以多举办新老生交流会、新生团体辅导和心理健康知识讲座，增强新生归属感，帮助其尽快适应新环境。大二高职学生面临较多的是恋爱、人际和学习方面的困惑，可以提供恋爱心理、人际关系、学习方面知识讲座和选修课程。大三高职学生面临毕业压力，容易产生就业、毕业迷茫与焦虑，因此针对毕业生多提供职场心理、面试心理等方面的讲座与交互活动。值得注意的是，团体咨询是一种经济有效的方法，教师应通过挖掘多个主题、利用多种形式，积极发挥团体辅导在高职学生心理健康教育中的良好作用。 　　加强心理健康课程内容的针对性，凸显心理健康课程形式的多样化。高职学生心理健康教育课程作为各高职院校必修课程的身份逐步得到确认，该课程集知识传授与活动体验于一体，不仅传授学生健康心理的知识及心理危机识别，还传授学生自我调适技能，对学生在学习、人际关系、情感等方面的困惑给予具体指导。教学内容逐步丰富，既有对心理健康常识的宣传，也有学生了解自我、发展自我，提升心理调适能力方面的内容。课程体系方面，根据学生培养目标，结合教学内容及院系女生多的特点，选修课与必修课相结合，增设女生寝室人际关系处理等与女性心理相关的选修课程，构建完善的心理课程体系。教学方法方面，依据不同教学目标，采用课堂讲授、案例分析、角色扮演、小组讨论、心理测试等多种方法结合的教学形式，提升心理健康课程实际教学效果。 　　普及心理健康知识，拓宽多种渠道。心理危机的出现是一个过程，具有心理危机常识的个体能更好地进行自我调适，并能及时寻求相应的帮助，有助于心理危机的防范。如新生入学之初印发心理健康手册，免费发放印有心理咨询热线和心理咨询室地址的小卡套等。高职学生自主教育在心理危机知识的学习中意义明显，可以通过