——中医绿色肩颈养护讲座;找讲师,就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台;大家来一起检测一下我们的颈椎!;1、能轻松完成以上四个动作吗?
2、完成动作的过程中颈部和肩部有疼痛感吗?
3、旋转颈椎时能听到摩擦音和弹响声吗?
4、会感觉到头晕或手麻么?;颈椎病患病率统计;; 颈部经络长期闭塞不通,椎体、肌肉失养,导致椎体生理曲度变直,出现长期僵硬疼痛,甚至椎体出现退行性病变;;;;再来一起检测一下我们的肩部!;明显的高低肩,猜猜哪边是患侧?;;肩周炎的症状;;; 过重的包包,过细的肩带,长时间压在一侧肩部,导致肩部经络气血淤堵不通,造成肩部酸痛。同事还会引起脊椎侧弯!;发病原因;发病原因;; 颈肩疼痛不适,不论是劳伤导致的气血瘀滞、外感风寒湿引起的经络闭阻还是年老体衰诱发的气血不足经络失养,其本质都是经络瘀堵不通而为病。《黄帝内经》说:“经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通。”因此不论何种情况,通经络,养气血都是治疗和预防颈肩问题的重中之重。
;;;; 《黄帝内经·金匮真言论》中说:“东风生于春,病在肝,俞在颈项。” 颈肩归于肝脏管理,同时颈肩部的疼痛不适也会影响肝脏所管辖系统的不适,如情绪烦躁、视物模糊、头晕目眩、容易疲劳等。因此养护颈肩部,疏通濡养经络,不仅是在保护我们的颈椎和肩关节,更是在养护肝脏和它管辖的整个系统,因
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