人教版九年级思品第十课选择希望人生(导学案).docVIP

第十课　选择希望人生 班级 组别 座号 姓名 第一框　正确对待理想与现实 一、目标要求 1.知识目标：知道理想的含义。懂得理想的重要作用。明白实现理想的途径。 2.能力目标：理解理想的重要性。能找到自己的理想与现实之间的差距，掌握实现理想的方法。 3.情感、态度与价值观目标：树立人生理想，激励自己不断超越自己，感受实现自身价值的喜悦。愿意脚踏实地、全力以赴地为实现自己的理想付出努力。 二 、教学重点：如何才能使理想变成现实？ 教学难点：理想与现实之间的关系。 三、学习过程 【预习导学】 什么是理想？什么是人生？ 理想的重要作用是什么？ 如何才能使理想变成现实？（实现理想的途径） 【目标检测】单项选择： 1.列夫．托尔斯秦说过：“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。”这段话说明了（ ） A. 只要树立理想就能获得成功 B. 树立人生理想的重要性 C. 理想是人精神生活的全部 D. 理想对人生起阻碍作用 2.“大学生志愿服务西部”计划实施以来，志愿者们自愿把人生最美好的一段年华，留给中国大地那些贫困闭塞、最需要帮助的地方，展现了新时代大学生亮丽的人生风采。从他们身上我们深深感受到，作为青少年一代（ ） ①要勇于放弃自己的个人理想? ②应具有强烈的社会责任感? ③要树立崇高的社会理想? ④要具有艰苦创业精神 A. ①②③??? Ｂ. ①③④??? C. ②③④??? D. ①②③④ 3.漫画《这里没水》，对这个人的做法认识不恰当的是（　　） A.没有做到坚持不懈的实现自己的目标 B.运气不好，没有找到有水的地方 C.做事情没有韧性，浅尝辄止 D.在追求成功的道路上，不要轻易说“不” 4.“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”孟子的这一劝导告诉我们，通向理想的道路只有一条，那就是（ ） A. 脚踏实地、全力以赴 B. 锻炼身体、修炼精神 C. 立足自身、不断变化 D. 寻找机遇、不断追求 5.列夫·托尔斯泰说：“要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。”这段话告诉我们，实现理想（ ） A. 要有一个非同常人的计划 B. 需要对人生做出规划 C. 要设计一个难以达到的目标 D. 要设计一个与列夫·托尔斯泰一样的目标 6.如果刘翔的腿再长5厘米，也许顾宝刚就舍不得让爱徒去练跨栏了。退休前，顾宝刚是上海市普陀区少体校的跳高高级教练。当年，刘翔一直在他的手下练跳高。因为不够高，顾宝刚看出刘翔在“一根杆”上没多大发展前景，所以，后来把他推荐给了“十根杆”教练。于是，往上的刘翔，开始往前，并终于获得了成功。这表明（ ） A. 只要适当调整自己的具体理想，就一定会实现 B. 只有制定较低的目标，才能缩短理想与现实的距离 C. 我们的具体理想不是一成不变的，而是发展变化的 D. 我们在体育运动方面的理想比较容易实现 问题探究 观察漫画，运用所学知识回答问题： （1）理想对个人的人生有什么意义？ （2）我们要想实现自己的理想，应该怎么做？ 五、质疑反思 第二框　理智面对学习压力 一、目标要求 1.情感态度价值观目标：通过教学使学生认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的，我们要正确对待学习压力，树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试。 2.知识目标：通过教学使学生认识到学习生活中存在压力，这种压力会对我们产生哪些影响以及如何克服考试焦虑。 3.能力目标：通过教学使学生觉察自己面对学习压力的各种反应；能够全面客观地认识学习压力；能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望。 二、教学重点 如何应对来自学习的压力？ 教学难点 如何从容地面对考试？ 三、学习过程 【预习导学】 学习压力会给我们带来的影响有哪些？ 为什么学习需要适度的压力？ 如何正确对待学习压力？（缓解学习压力的有效方法） 导致考试焦虑的原因是什么？ 考试焦虑会造成什么影响？ 如何从容地面对考试？ 【目标检测】 1.如果你感受到来自学习的压力，那么这种压力是（ ） A.正常的，需要我们理智地从容应对 B.不正常的，说明我们不够成熟C.正常的，需要我们去想方设法地逃避 D.不正常的，学习生活中不应该有压力2.面对学习压力，我会 A.明确学习的意义，培养学习的兴趣????B.逃避学习压力，不敢面对C.转移注意力，不关注学习 D.对自己的期望值超过自己的实际能力 3.每逢考试黄丽就紧张害怕，手心出汗，无法集中精力答题，甚至出现脑子一片空白的状况。下列建议黄丽可采纳的有（ ） ①制定更高目标，激励自己 ②增强自信，给自己积极的心理暗示 ③放松心情，学会劳逸结合 ④正确看待考试，得失