羽毛球体育课教案.docVIP

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羽毛球体育课教案

羽毛球体育课教案 任课教师:汪勇华?班级:09秋会计(1)班??人数:26人??时间:2009年12月2日 教学 内容 1、复习基本步法、高远球、挑球吊球、。 2、进行半场对练练习,培养前后移动步伐 教学 目标 ? 通过高远球技术的练习,使学生能够了解高远球的个技术要领,高远球的弧度、击球点等问题,培养学生的教学组织能力、实践能力。 课序 教学内容 教师指导 学生活动 时间 一 开 始 部 分 1.值日生集合、整队。 值日生提前布置场地、器材、整队声音要洪亮, 2.师生相互问好 3.布置课的任务 4.安排见习生 按两列横队集合。 严格要求:整队迅速、整齐;宣布任务简明扼要;思想动员,提高积极性 习生在场外看课,并协助教师布置场地和器材见 1、队列队形:成三列横队操队形密集队形集合。 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 2、组织教法:口令指挥 3、要求:集合动作快、静、齐。 5 二 准备 部分 慢跑 准备活动:热身操 1 头部运动?2 扩胸振臂?3 体转运动?4 髋绕环?5 膝绕环?6 正、侧压腿7)手腕脚踝绕环?8)压跟踺 ? 绕场地跑三圈 按两列横队两臂距离散开 要求:从上到下,从大关节到小关节。 动作幅度要大,有力。 准备活动 1、体育委员带领学生两路纵队绕操场地跑两圈 2、手操队列队形:成三列横排体操队形散开。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ ? 15 三 基 本 部 分 1、??全场步法练习 由教师指挥不定点指挥进行全场步法练习 2、高球练习 1)??挥拍练习???30次 2)??发高球—高球练习 3)??对打练习 直线练习、斜线练习 4)??放网练习 3、正、反手挑球 i. 原地挑球:一人挑球,一人扔球 2)跨步挑球 同上(20x3组) 吊球练习 1)??多球练习 20x3 2)??挑高球—吊球练习 4、半场的一对一练习 采用11分制,每球得分 队形: 按两列横队两臂距离散开 每半场一个人 队形: 按两列横队两臂距离散开 同一排相邻两个同学不要进行同一项目,轻力量加上起跳动作击球先轻打慢慢加大力量,回位要快进行放松练习,以小力量击球 挑球准备动作站立,小力量放松协调挑球(每人30个) 原地挑球提高动作的稳定性, 加上步法挑球, 提高动作的实战性 两人一组,5分钟后交换 两人一组,5分钟后交换 要求将所学到的技术动作的以实际运用,前后的步法拉开 65 65 四 结 束 部 分 1放松 2小结 3下课 适当进行全身放松 总结上课情况,指出技术练习中常出现的问题。表扬训练较好的学生,如有不足的地方指出。 5 场 地 器 材 ? 场地6块 羽毛球拍学生自备 ? 预 计 负 荷 指 标 180 160 140 120 100 80 60 40 20 40 60 80 100 课 后 反思

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