感冒的相关知识要点.ppt

感冒的相关知识 广州发生9起聚集性流感疫情 截至3月10日，广州市内已暴发9起聚集性流感疫情，均集中在中小学。其中2月份5起，3月份才4起，其中中学、小学各4起，综合性学校1起。暴发点的患病数占所涉及的人群的比例从1%至9.2%不等，其中最多的一所学校陆陆续续有300多人患病。 专家认为，春季流感与“回南天”不通风有关，王鸣认为，“前段时间回南天特别厉害，市民都不敢开窗，尤其是学校更明显，因为开窗会很潮。在这种环境下，有人咳嗽几声，流感病毒就可以通过飞沫传播。” 感冒 一、概述 感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒和流行感冒。 普通感冒，中医称“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种冠状病毒或鼻病毒引起。 流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。 一、概述 病毒存在于自然环境中，当机体抵抗力下降，如受凉、营养不良、过度疲劳、烟酒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等，容易诱发感染。 第一节 感冒 感冒起病时鼻内有干燥感及痒感、打喷嚏、全身不适或有低热，以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等。若无并发症，病程约为7-10天。 二、感冒的症状 三、如何应对感冒？ 因为病毒生存在人体细胞内，世界上没有药物可以直接杀死感冒病毒，有效方法就是依靠人体免疫系统。所以感冒应以支持疗法为主，特别注意休息、大量饮水、饮食清淡。这可给免疫系统充分的体力支持。 在人体免疫系统杀死病毒后，绝大部分感染会自动痊愈。盲目药物治疗会增强细菌抗药性，也不利于人体免疫系统发挥正常的作用。 应对感冒的好方法 1、多睡觉 美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。 应对感冒的好方法 2、多喝水　 多饮水，有助于感冒病毒的排出。如果感冒了可多喝橙汁（最好自己买橙子自己榨汁主要是为了补充维生素c），增强免疫力。 应对感冒的好方法 3、洗鼻法：西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒。 纤毛的摆动 应对感冒的好方法 3、洗鼻法： 因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。在感冒初起时，此法有助于减轻感冒的程度，加速感冒的治愈，且无副作用。(平时早晚盐水洗鼻也可极大降低感冒发生的几率，具有很好的预防作用。) 洗鼻壶 应对感冒的好方法 4、糖姜茶合饮 因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。 应对感冒的好方法 5、搓手：大鱼际（手拇指根部）与呼吸器官关系密切。每天坚持搓鱼际穴，能增强肺主皮毛的功能，从而改善易感者的体质状况，提高其抵御外邪的能力，对咽痛、打喷嚏等感冒早期症状有明显的疗效。 其方法是：两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。 肺经的走向 应对感冒的好方法 6、按摩鼻翼：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次，以局部红、热为度，可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。 迎香穴 应对感冒的好方法 7、呼吸蒸气 在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。 四、如何巧选中成药治疗感冒 1、风寒性感冒。 症状为恶寒重，发热轻或不发热、头痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽。这时应该选用发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，不能选用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情或者迁延不愈。  四、如何巧选中成药治疗感冒 2、风热性感冒。 症状为发热重，恶寒轻，头痛宜胀，咽喉红作痛或者胀痛，或口干欲饮，咳嗽，咯痰黄稠。这时应该选用清热宣肺的辛凉解表药，如香雪抗病毒口服液、桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚羊感冒片、羚翘解毒丸等，不能选用九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，误用会引起体温升高，咽疼加重。 四、如何巧选中成药治疗感冒 3、感寒湿滞性感冒（夏季多见）。 发热恶寒，体温不高，头痛，胃脘满闷，恶心呕吐，腹痛泻下（要注意与食物中毒相区别）。可选用解表化湿的药物如藿