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心理暗示教学案例(1课时)
冷库板 /
驾驭心灵,笑迎明天
《积极的心理暗示辅导》(全教时)
设计理念
皮格马利翁
教师:现在,请全体同学起立,让我们登上“时光隧道”,踏上这次的探险之旅。请大家闭上眼睛,举起你的两只手臂伸直放平,手心向上,想象着自己左手上放着一朵玫瑰,微风吹来,吹落了那几片花瓣。你的右手上放了一本英汉大字典,字典又厚又重,很沉很沉,快把你压倒了。好,现在请大家慢慢地睁开眼睛。(语速缓慢,持续1分钟)
教师:请同学们睁开双眼吧。谁来说说刚才你的体验,两只手臂的感觉是否相同?
教师:其实,我们的两只手上没有任何东西,可是同学们受到了暗示后,就认为左手上放着一朵玫瑰,而且吹落了花瓣,很轻很轻。右手上放着译本英汉大字典,自然而然地觉得右手上很沉很沉。你们能否猜猜这是什么心理现象呢?
教师:同学真聪明啊,这就是心理暗示。(贴板:心理暗示)祝贺大家,你们已成功地获得了进入心理王国的密码。我们一起再把这密码念一遍吧。(学生齐读。)
接下来,大家赶紧搜索你的记忆库,说说你知道哪些有关“心理暗示”的小故事呢?(学生述说鲨鱼的故事、皮格马利翁你将会世界闻名!预言应验了,这小姑娘就是后来的居里夫人。
教师:第二个故事是:一位工人下班后被锁在“冷库里,第二天被人们发现时已冻死了,而令人惊奇的是,那天根本就没通电,冷库里只是常温!那位工人望着被关死的铁门,想完了,这里零下几十摄氏度,我肯定要被冻死了!成功的信念;
[设计意图]:积极的心理暗示方法很多,启发学生在生活中发现,从原有认知中提炼,然后教师分类归纳出“积极的心理暗示的方法”。同时,着重对“镜子技术”进行辅导,体现心理活动课中“导”的作用。
7、设计个性名片,为自己喝彩
教师:心理课讲求的是“助人自助”,刚才同学们都从积极的角度思考问题,帮助伙伴进行心理暗示,我想他们一定会对自己有新的认识,新的评价。
提出要求。
教师:接下来,我们就来帮帮自己,自己为自己喝彩,亮出自己的优点来,请你写一写喜欢自己的几个理由。先写上姓名,然后列举优点,给大家2分钟,条数不限。(播放音乐)
学生活动。
设计个性名片。
展示名片。
教师:指名2位学生展示自己的“个性名片”,读一读
栽种名片。
教师:请每位学生把“个性名片”栽种到“积极树”上。
教师小结:当你面对失败,面对困难的时候,大家可以用这些方法进行积极的心理暗示。一定会获得不少的欣喜。
[设计意图]:?接受赏识与激励是人的一种心理需求,赏识与激励也是一种教育智慧。我们有责任帮助学生在参与中,在体验成功中重塑自信。因而,教师设计了“个性名片”这一环节,鼓励学生亮出自己的优点,重新评价自我,发现自我,树立自信。
8、揭开魔法盒的秘密,明白自我暗示的真谛
(1)教师:在我们的齐心协力下,我们成功地栽种了“积极树”,不仅帮助了他人,还帮助了自己。现在,将是最激动人心的时刻,因为心理王国的国王决定将魔法盒打开。我们请一位同学来揭开这神秘的“魔法盒”的秘密。(课件演示)
(2)魔法盒中的语言:“同学们,祝贺你们打开心理王国的秘密,其实,世界上没有“救世主”,也没有什么魔法盒,能改变自己,证明自己的,只有你自己。只要你抱有真诚的心态,并不懈地使用积极的自我暗示方法,就没有什么能够阻止你的愿望。
”
同学们,在这节课上,你所获得积极的心理暗示辅导,将是你一生中可贵的财富,希望你们能珍藏好。在今后的道路上能驾驭心灵,微笑地迎接明天的挑战。(点课件)
老师留一个课外的心理辅导作业,请同学们选择:
你希望自己哪方面有进步?给自己一个目标,从今天开始行动吧!
从今天开始,使用积极的心理暗示方法吧。如果使用了方法,并获得了自信或成功,就请你在日历上画个笑脸。祝你快乐每一天!
结语:很高兴,和大家度过了这段愉快的时光,难忘的探险之旅,老师也感到收获良好。下课,谢谢同学们!
附件1
板书设计
附件2
学习资料袋
心理小故事
杯弓蛇影晋朝人乐广曾经请朋友到家里喝酒。当那个朋友正准备把杯子放到桌上的时候,突然看见杯子里漂着一条小蛇,心里就有点不安。回家之后,那个朋友就生了病。
乐广派人去问候他,才知道原因是他怀疑杯子里有小蛇。所以,乐广很仔细地观察他家一遍,发现墙上挂了一把弓,弓的影子倒映在酒杯里看起来很像一条小蛇。后来,他再把朋友请到家里,让他朋友看清楚墙上的弓,再请他看看杯子里的东西。最后,他朋友终于明白杯子里并没有小蛇的时候,病立刻就好了。望梅止渴有一年夏天,曹操率领部队去讨伐张绣,天气热得出奇,到了中午时分,士兵的衣服都湿透了,行军的速度也慢下来。曹操看行军的速度越来越慢,担心贻误战机,心里很是着急。可是,眼下几万人马连水都喝不上,又怎么能加快速
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