第5章择业心理准备总结.ppt

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第五章 择业心理准备 长不恨歌 “戚戚寒窗十六载,功名利禄今何在?凡身入世廿四年,换得阿母容颜改。……”2010年1月9日上午,在考研现场政治科目答卷上,湖南科技大学应用心理学专业学生孙月潮留下了上千字的古体《长不恨歌》。当日下午,孙月潮在红网论坛上自爆此事后,引起网友热议。 ????孙月潮称,之所以这么做,是在考研复习期间,看到现在的研究生找工作也很难,忽然觉得考上也不能改变命运,因而心灰意懒。有不少网友留言,鼓励其直面社会,好好活个人样出来。 长不恨歌 主要内容 一、中专生就业的一般心理问题 二、中专生就业过程中的心理调适 二、我们如何才可能挣到一份好工作呢? 一、中专生就业的一般心理问题 就业心理期望与失落感 就业观念不合理 就业人格缺陷 就业心态问题 就业心理期望与失落感 现实就业岗位大多不像毕业生所想象的那么美好,因此当发现现实与理想的差异较大时,就容易出现“高不成,低不就”现象,并产生偏执、幻想、自卑、虚伪等心理问题,并可能导致择业行为的偏差。 案例 让我如何不郁闷? 津津:我是一个从会计专业毕业不久的女孩子,但从去年4月至今,我已换了两份工作。换第一份工作是因为我看不到发展机会,换第二份工作是因为公司离家太远。对眼下这第三份工作,我依然不满意。 在我看来,会计工作要有一个安静的办公环境。但我现在的办公室是一个不到十平方米的小仓库,工作时间常有人来打扰,隔壁冷库24小时不停转的机器也让我饱尝噪音之苦。在里面待一上午,我就会头痛难忍,根本无心工作。   其实来这家公司工作之前,我就已经做好了心理准备。这是一家开办初期的小企业,工作难免是要辛苦些,但我告诉自己要坚持下来。如今看来,坚持到底的代价就是在糟糕的环境中以糟糕的状态工作。现在,一想到工作,我就痛苦焦虑,甚至开始讨厌上班这件事。朋友说我得了上班恐惧症,果真如此吗? 观点:学会珍惜 我们认为津津可能有抑郁症的症状。此外,她还对自己的职业有不切实际的过高期望。 当津津发现工作条件低于自己的期望时,工作兴趣和动力下降了,工作效率也不高,只是敷衍、将就。这就是抑郁症的表现。津津所在的是一家新开办的小企业,工作条件难免艰苦,也许老板的办公环境也不甚理想。津津不该对这些期望过高。如果津津很在意工作环境,只好再觅新职。在津津看来,会计理应有明亮、安静的办公室,但实则不然。在任何企业,财务室都是人来人往的。看得出,津津缺乏对专业、职位的清晰认识。   最后,要提醒津津,作为刚毕业的学生,你要学会珍惜自己找到的工作。毕业不到半年,津津换了三份工作。这样的跳槽频率会让企业心生疑问:“你能在我们公司待多久?”更何况,会计是一份讲究年资的工作,大有“越老越值钱”的特点。建议津津尽早踏实下来,认真积累经验。 就业观念不合理 只顾眼前利益,忽视职业发展。 职业标准过于功利化、等级化。 求安稳,求职一次到位的传统观念根深蒂固。 过分强调专业对口,学以致用。 案例◆吊在半空只有啃老 张文是个本科生,严格说起来,是个与研究生一步之遥的本科生,考研的时候,专业成绩不错,外语只差1分,本来可以列为3类,可是在二选一的时候,一个排在他后面的人,因为门子硬,将他挤掉,让他领悟到什么是权力。于是,张文下决心考公务员,但是,谈何容易?连考三年,第一年、第二年,明明感到成绩不错,就是没有上线,第三年倒是获得了面试,但是,不过是多当一回分母而已,最终,公务员的梦还是没有实现。可他还是不甘心,不肯脚踏实地去找工作,他认为打工就是地狱, “我才不去干这种工作呢!”公务员才是天堂,既然与天堂也只差一步,那就不能心甘情愿进入地狱,就这样,高不成低不就。将自己吊在半空中,不上不下,天堂不知何年有望,啃老倒是已成现实。 追求高薪四处碰壁 在选择企业时,“大、名、公、外”即“大企、名企、公务员、外企”仍是毕业生的首选目标。据宏威职业顾问调查显示,目前毕业生中,多数人更愿意到政府机关工作,占37.5%;选择到私企、外企工作,占32.1%;选择到大型国企工作,占22.9%;选择自己开公司的占7.5%。这就造成了毕业生就业难的现实问题。跟风盲从、扎堆外企、实力不够、硬冲死拼,结果大都碰得头破血流、丢盔卸甲。 专家点评 不要盲目跟风。 年轻人还是要以提高自身素质为前提,不要盲目追求利益。 就业人格缺陷 就业挫折承受力差 自卑、自责与自大 “想也不用想,他们不可能要我们这种学校的学生的。” “我真没用,真没用……全搞砸了!” “我一定要进500强企业!否则,其他单位我都不考虑。”过于自负的学生 ,择业会遭遇非常大的挑战。 偏执与人际交往障碍 追求公平的偏执。 高择业标准的偏执 对专业对口的偏执 案例◆充满信心去面试 小佳是个腼腆的女孩,每次去应聘,都是输在面试上,见了面试官,如履薄冰,手脚不知

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