第3讲-自我认知分解.ppt

解读六角形 人的职业兴趣有其混合性 六角形对角线两者兴趣冲突 （但也不是完全不可统一在一个人） 相邻越近相似度越高 三个类型顺序的选择构成霍兰德职业代码 国外的职业分类与信息 职业的霍兰德代码： RSE：消防员、交通巡警、警察、理发师…… IRS：流体物理学家、食品科学家…… AIS：画家、编辑、新闻摄影师…… SIA：心理咨询师、大学数学、医学教师…… EAS：法官、律师、公证人…… CIE：打字员、统计员、办公室工作人员…… 举例： 现实型：这种苹果要栽种的好，需要如何适当的土 质和照顾？ 研究型：苹果的营养价值如何？ 艺术型：苹果的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺 术品一样，给它取一个响亮的名字。 社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的苹果！ 企业型：苹果的价格时越稀少越昂贵，我如何控制 市场？ 传统型：苹果多少钱？我们家几个人需要花多少 钱，苹果可以保存几天？ 六种人思考问题的角度: 四、技 能 A、我无所不能 B、我一无所能 C、我不知道我能不能 D、什么是能力 我们的困惑? 1、什么是技能 能力倾向：上天赋予每个人的特殊才能。 技能：是经过后天学习和练习而培养形成的能力。 自我效能感：个人对自己的能力、以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。是预测个人行为的重要指标。 美国雇主最重视的技能（全国大学与雇主学会） 1、沟通能力 7、适应能力 2、积极主动性 8、专业技术 3、团队合作精神 9、诚实正直 4、领导能力 10、工作道德 5、学习成绩 11、分析和解决问题能力 6、人际交往能力 “一个人所发挥出来的能力，只占全部能力的4%，也就是说，我们还有96%的潜能未开发出来。” ——著名心理学家奥托 人具有巨大的潜能 五、价 值 观 1、什么是价值观 我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。 3、价值观澄清 选择：（1）它是你自由选择的，没有来自任何人和任何方面的压力；（2）它是从众多的价值观中挑选出来的；（3）它是你在思考了所做选择的结果或后果后被挑选出来的； 珍视：（4）珍爱你的价值观或为你的选择而高兴；（5）愿意向别人公开你的选择； 行动：（6）能做一些与你选择的价值观有关的事情；（7）能与你的价值观保持一致的行为模式。 选择：（1）它是你自由选择的，没有来自任何人和任何方面的压力吗？（2）它是从众多的价值观中挑选出来的吗？ （3）它是你在思考了所做选择的结果或后果后被挑选出来的吗？ 珍视：（4）珍爱你的价值观或为你的选择而高兴吗？ （5）愿意向别人公开你的选择吗？ 行动：（6）能做一些与你选择的价值观有关的事情吗？（7）能与你的价值观保持一致的行为模式吗？ 4、职业价值观 职业价值观，是指无论你从事什么工作，都会努力在工作中追求的东西。 心理学家马丁· 凯茨 10种价值观：（l）高收入（2）社会声望（3）独立性（4）帮助别人（5）稳定性（6）多样性（7）领导力（8）在自己感兴趣的领域中工作（9）休闲（10）尽早进入工作领域 帮助一个人澄清在某个工作中所能得到的回报和满足 5、价值观与生涯发展 价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向的作用，甚至超过了兴趣和性格对我们的影响。 6、职业价值观拍卖会 价值要素 价值要素 价值要素 利他助人 成就感 工作环境 美的追求 声望地位 上司关系 创造性 管理权力 同事关系 智力激发 经济报酬 变异性 独立性 安全感 生活方式 小结： 自我探索的四个维度 性格\气质——拥有的 兴 趣——喜欢的 技 能——擅长的 价值观——重视的 * * * 粘液质与工作 他们不仅能从事学术、教育、研究、技术等内向职业，而且可以活跃在政治家、外交官、商人、律师等外向型职业领域。在实际工作岗位上，黏液质人多数精明强干，如出色的公务员、有才气的作家、头脑精明的银行家。 抑郁质： 情绪兴奋慢而强，对外界刺激敏感，善于