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儿童挑食的原因及调理 2011-12-16 作者：飞扬木一 来源：中华素食网 字体：默认 16 18 20 推荐给好友 　　 　　现在，大多数家长，都为孩子挑食而苦恼，经常听家长们说：“俺家的孩子什么也不吃，这可怎么办呀，真是急死人。也不长个，这么瘦，这可怎么着啊。”有的家长甚至四处求医问药，期望改变孩子的饮食习惯。 　　其实，这都是错误的营养观念，企图强加于孩子，而自找的苦恼。记得我的女儿，上幼儿园时，经常把碗里的肉，藏在衣袖里面，因为她不喜欢吃肉，不敢检出来，怕阿姨批评，所以只能藏在衣袖里。到了家里，玩起来就忘啦，两手挥舞起来，肉块就从袖里飞出来。另外不喜欢吃鸡蛋，也很少喝奶。当时不明白，这是怎么回事，只是觉得不吃就省钱啦，还暗自高兴。 　　后来，学习了自然医学，明白了这是人的天性使然。孩子小的时候本能很强，天性未眠，他的天性本能地拒绝，肉蛋奶。因为这些东西，对身体发育不利，对身体有毒害作用，不利于纯洁的幼体健康茁壮地成长，而本能地拒绝，本能地喜欢喝粥吃菜叶，因为这些是身体喜欢的，是身体发育必需的营养。孩子胃的容量还很小，吃点就饱，就不吃啦。这时家长逼着多吃，多吃长得快，长得壮。更是好心办了错事，帮了倒忙，使孩子肚子疼，吐食，拉肚子完食不化，造成孩子食欲不振。孩子应该一日多餐，来适应胃的小容量，和运动的需要，才是正确的喂养，以顺其自然。 　　记得女儿小时，刚会走路，得了腮腺炎，让她吃西药片，拼命的反抗，但熬好了中药后，却把又苦又涩中药汤，一饮而尽，像大人一样，让我丈二的和尚摸不着头脑，非常惊讶。现在回想起来，原来也是孩子本性使然，中药是草药是天然的，对身体有利，西药片是人工合成的，对人体有害。现在许多家庭都喜欢养小猫小狗，由于主人认为肉蛋奶营养价值高，所以平时因为宠爱小动物，经常喂养它们一些肉蛋奶，导致小动物也爱生病，到处都是宠物医院。当小动物得了病时，一旦主人打开屋门，它们会飞快地冲出屋，到外面啃草，啃够了草，它们的病就会缓解或痊愈。这是因为草是天然的，营养丰富又偏碱性，能够中和动物体内因为吃了过多的肉蛋奶形成的酸性体液，从而使它们的病得到缓解和痊愈。许多动物的养主都有这样的体验，但并不明白这是动物的自然本能。这就是草药治病的药理。1988年上海爆发甲型流行肝炎时，鸟把周围药农种植的板蓝根都吃光啦，逃过了一劫，这是鸟的自然本能。上海人却偏爱吃毛蚶，导致了甲型肝炎的爆发。 　　所以家长在抚养孩子成长的过程中，要顺着孩子的天性来进行，不要把家长的意志强加给孩子。往往是孩子的本能越强，身体越好，越聪明，学习成绩越好，将来愈能成大器。因为，修佛也好，修道也好，都是通过修炼来寻找原来的本能，放大这种与生俱来的本能，而成为大觉着。脱离主观意识风俗，习惯而成为超人。人的体质可分为两种：弱碱性体质和酸性体质，前一种是健康的体质，而后一种是亚健康体质或多病的体质。越是碱性体质越喜欢吃碱性食物，像各种蔬菜呀，吃点鱼肉蛋就觉得难受，甚至吐出来，这样的孩子，往往不易闹病，听老师家长的话，学习认真，成绩较好，将来或许能成大器。家长就觉得孩子挑食难养不强食，就为孩子的生长发育担忧，怕长不好。反之，越是酸性身体越喜吃鱼肉蛋奶等酸性食物，这样的孩子往往偏胖，早晨不愿起床，上课精力不集中，成绩偏差，调皮不听话。有人认为:人喜欢什么，就表示人体需要什么。这种说法并不正确。 　　现代人由于营养观念错误，使一般人都给予孩子们大量的高蛋白质食物，虽然蛋白质是婴儿成长期的必需品，但并不是成长后所需的营养，所以导致现代小孩大多数都有食欲不振的现象，这种食欲不振的现象，是孩子本能阻止鱼肉蛋奶进入人体的一种自然现象。人若多吃蔬菜多喝水，绝不可能有食欲不振的理由，因为吃的是人体喜欢的。如果已经非常酸性体质的人，人体无法以食欲不振的方式来阻止鱼肉的进入，最后人体只好发动感冒来阻止，使人完全没有胃口。这就像百货公司为了整修内部，必须暂停营业，因而令人没胃口，以阻止人又吃进一些垃圾食物，而妨碍人体的改善工作。其实有的感冒不是病，而是人体自我改善和抵御外来入侵一种自然现象，也就是人体自我演练“军事演习”一样，可是由于人类无知，吃了大量的抗生素，使人的抗体愈来愈弱，而是感冒愈来愈无法自愈。 　　许多人认为只要一天不吃鱼肉类，就会觉得全身乏力。这种情形有两种因素： 1、心理作用，这是因为蛋白质的营养观念在脑海中已根深蒂固，所以只要一两天不吃时，心里就会恐慌，唯恐人体营养不足之故。 2、表示这个人已经非常酸性身体了，所谓的酸，只要量一多就是毒，所以酸也能使人上瘾，就像吸毒，吃吗啡一样，吗啡也是酸毒，经常吸毒的人，只要一两天不吸毒，就会觉得难受，喜欢吃肉类的人，这种瘾当然不像吸毒那么严重，但也接近烟瘾啦，由于这种体制已非常酸性了，也表示人体的疾病也快爆发，所