常用五性食物的性味归经剖析.doc

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常用五性食物的性味归经 五性食物的性味归经 热性食品性味归经: 辣椒:性热,味辛,归脾胃心经。 胡椒:性热,味辛,归脾胃大肠经。 温性食物性味归经: 糯米:性温,味甘,归脾胃肺经。 高粱:性温,味甘涩,归脾胃经。 刀豆:性温,味甘,归胃肾经。 韭菜:性温,味甘辛,归肾胃肝经。 芥菜:性温,味辛,归肺胃经。 香菜:性温,味辛,归脾胃肺经。 大蒜:性温,味辛甘,归脾胃肺经。 葱:性温,味辛,归肺胃经。 生姜:性微温,味辛,归肺胃脾经。 南瓜:性温,味甘,归脾胃经。 荔枝:性微温,味甘微酸,归脾胃肝经。 山橘:性微温,味辛甘酸,归肺胃肝经。能化痰止渴,理气解郁. 猪肝:性温,味甘苦,归肝经。 猪肚:性温,味甘微酸,归脾胃经。 黄牛肉:性温,味甘,归脾胃经。 羊肉:性温,味甘,归脾肾经。 狗肉:性温,味咸,归脾胃肾经。 鸡肉:性温,味甘,归脾胃经。 鸡肝:性微温,味甘,归肝肾经。 麻雀肉:性温,味甘,归肾膀胱经。 羊奶:性温,味甘,归肺胃经。 草鱼:性温,味甘,归脾胃经。 带鱼:性温,味甘,归脾胃经。 黄鳝:性温,味甘,归肝脾肾经。 虾:性温,味甘,归肝肾经。 海参:性温,味甘咸,归肝肾经。 淡菜:性温,味甘,归肝肾经。 酒:性温,味辛甘,归心肝肺胃经。 红糖:性温,味甘,归脾胃肝经。 饴糖:性温,味甘,归脾胃肺经。 桂皮:性温,味辛,归脾胃肝经。 栗子:性温,味甘平;人脾、胃、肾经。养胃健脾,补肾强筋,活血止血。 雪里蕻 :性温,味甘辛;人肝、胃、肾经。 温补五脏食谱-------涮羊肉加虾香菜酒 平性食品性味归经: 大米:性平,味甘,归脾胃经。 玉米:性平,味甘,归胃膀胱经。 马铃薯:性平,味甘,归脾胃经。 芋子:性平,味甘辛,归脾胃经。 番薯:性平,味甘,归脾胃大肠经。 花生:性平,味甘,归脾肺经。 黄豆:性平,味甘,归脾胃经。 黑豆:性平,味甘,归脾肾经。 红豆:性平,味甘,归脾大肠小肠经。 蚕豆:性平,味甘,归脾胃经。 茼蒿:性平(生用偏凉),味辛甘,归肺肝胃经。 红萝卜:性平(生用偏凉),味甘,归脾肝肺经。 甘蓝:性平,味甘,归脾胃经。 香菇:性平,味甘,归脾胃经。 银耳:性平,味甘,归肺胃经。 木耳:性平,味甘,归肺胃肝经。 猴头菇:性平,味甘,归肺胃经。 葡萄:性平,味甘微酸,归肾肝胃经。 石榴:性平,味甘微酸\涩,归胃大肠经。 桃子:性平,味甘酸,归胃大肠经。 杨梅:性平,味甘酸,归胃大肠经。 青梅:性平,味酸,归肺肝胃大肠经。 杏子:性平,味甘酸,归胃肺经。 无花果:性平,味甘,归脾肺大肠经。 甜杏仁:性平,味甘,归肺脾大肠经。 白果:性平,味甘微苦\涩,归肺脾肾经。 莲子:性平,味甘涩,归脾肾心经。 猪肉:性平,味甘咸,归肺脾肝经。 猪心:性平,味甘咸,归心经。 猪肺:性平,味甘,归肺经。 猪脾:性平,味甘,归脾胃经。 猪肾:性平,味咸,归肾经。 猪肠:性平,味甘,归肠经。 猪脚:性平,味咸。 水牛肉:性平,味甘,归脾胃经。 牛肝:性平,味甘,归肝经。 牛肚:性平,味甘,归脾胃经。 鸡血:性平,味咸 乌骨鸡:性平,味甘,归肝脾肾经。 鸭肉:性平,味甘咸,归肺脾肾经。 鹅肉:性平,味甘,归肺脾经。 鸽肉:性平,味咸,归肝肾经。能补肝肾,益气血. 鹌鹑肉:性平,味甘,归脾肝经。 牛奶:性平,味甘,归肺胃经。 鸡蛋:性平,味甘.滋阴养血,安胎. 鲤鱼:性平,味甘,归脾肾经。 鲫鱼:性平,味甘,归脾胃经。 白鳝:性平,味甘,归肝肾经。 泥鳅:性平,味甘,归脾肾经。 银鱼:性平,味甘,归脾胃经。 黄花鱼:性平,味甘,归脾胃经。 乌贼:性平,味甘,归肾经。 鲨鱼:性平,味甘咸,归脾经。 鲈鱼:性平,味甘,归脾胃肝经。 鳖肉:性平,味甘,归肝肾经。 龟肉:性平,味甘,归肝肾经。 牡蛎肉:性平,味甘咸,归肝经。 燕窝:性平,味甘,归肺胃肾经。 海蜇:性平,味咸,归肺大肠经。 食盐:性平,味咸,归胃肾经。 醋:性平,味酸甘,归胃肝经。 酱:性平,味咸甘,归脾胃肾经。 白糖:性平,味甘,归肺脾胃经。 平补五脏食谱-------米饭食盐茼蒿猪心 凉性食品性味归经: 小麦:性凉,味甘,归心脾肾经。 大麦:性凉,味甘,归脾胃膀胱经。 荞麦:性凉,味甘,归脾胃膀胱经。 绿豆:性凉,味甘,归心胃经。 芹菜:性凉,味辛甘,归肝胃膀胱经。 菠菜:性凉,味甘,归大肠胃肝经。 白萝卜:性凉(熟者偏于甘平),味辛甘,归肺胃经。 莲藕:性凉(熟者偏于微温),味辛甘,归肺胃经。 丝瓜:性凉,味甘,归肺胃肝经。 黄瓜:性凉,味甘,归胃膀胱经。 番茄:性凉,味甘酸,归胃肝经。 紫菜:性凉,味甘咸,归肝肺胃肾经。 苹果:性凉,味甘微酸,归脾胃经。 梨子:性凉,味甘,归胃大肠经。 香蕉:性凉,味甘微酸,归脾胃经。 柿子:性凉,

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