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排球正面下手发球课教案
排球正面下手发球课教案
时间: 地点: 班级: 执教人:
内 容 排球正面下手发球 2、素质练习
教
学
目
标 认知
目标 1、通过学习了解正面下手发球的动作要领。 技能
目标 1、学生能用自己的语言叙述动作要领, 80%男生能在排球场端线处直臂将球击过网,80%女生能在6米线处直臂将球击过网。
2、通过素质练习,使学生了解排球身体训练的意义,增强学生的协调、灵活等能力。 情感
目标 通过小组之间的合作学习,激发学生的学习热情,增进彼此的友谊,增强互相信任、互相分享的和谐氛围。 重点 直臂击球和击球点的位置 难点 抛球与摆臂动作协调 课的
部分 教学内容 课的组织与实施 教师活动 学生的活动
准
备
部
分 1、课堂常规
要求:
整队迅速
精神饱满
注意力集中
2、徒手操
要求:精神饱满
动作规范到位 1、教师提前到场,准备好运动场地。
2、向学生问好。
3、宣布本课教学内容、教学目标及要求。
4、检查服装,安排见习生。
5、强调运动中的安全问题。
1、教师带领练习
2、听口令完成
a体转运动 b腹背运动
c前弓步压腿 d 侧弓步压腿
e下肢运动 1、体育委员整队,检查汇报人数。
2、向老师问好。
3、认真听讲,明确本课教学内容、目标。
4、见习生随堂听课。
5、增强运动安全意识
1、模仿、跟随老师练习。
×××××××××
×××××××××
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
▲
基
本
部
分 一、正面下手发球
1、利用教学挂图分组练习
2、“进退法”发球尝试
(每人3—5次)
3、? 正面下手发球
4、徒手模仿练习
5、结合球的练习
抛球练习
球离手约一球高度
垂直上抛
做抛球挥臂配合练习
6、击固定球练习
(击球的后下部)
7、隔网发球
正面下手发球口诀:
左手抛球低出手
右臂摆动肩为轴
击球一刹不屈肘
虎口部位击准球
8、发球比赛
二、素质练习:
俯卧撑
追求跑:18米×2组 组织:男女各分成两组,分别在各自排球场面对面隔网练习。
观察学生练习
1教师提问,在练习过程中碰到那些难题并总结
2示范正面下手发球
1、徒手模仿发球抛球挥臂动作
2、徒手做抛球挥臂击球动作练习
(体会击球手法和击球部位,练习抛球、挥臂、击球动作的协调性。)
利用球网或人的适当高度作为标记,练习抛球的准确性
示范动作,引导学生练习
一人双手持球置于腹前,另一人做挥臂击球练习(不要将球击出)
近距离隔网的发球练习
远距离隔网发球练习
每人轮流发球,计算每人的成功率与准确性(发中某一区域)进行评比
指挥学生练习并计数
男:20次×2组
女:15次×2组 分成4个组合作学习
按“进退法”发球要求进行发球
学生回答
认真看示范,听讲解
学生模仿,体会发球用力顺序和挥臂的轨迹,掌握正确的挥臂方向
做挥臂击球练习(击在左手掌上)
两人一组面对面练习3—5次
体会抛球位置和挥臂的连贯动作
两人一组练习,体会击球部位和手法。
互相对发要求动作正确,用力不要过大,弧度适中
学生分组展示,并计算小组得分
学生分组练习
结
束
部
分 1、整队集合。
2、放松练习。
3、总结上课情况。
4、布置作业。
5、下课。 1、带领学生做放松练习。
2、教师讲评。
3、师生再见
体操队形。
1、集体模仿练习。
2、动作放松。
3、学生自我评价
4、收器材。 场地
器材 操场 排球若干个 标枪 彩带 挂图 运动
负荷
预计 练习强度35%—40%
练习密度:30%—35% 课
后
反
思 1、学生对排球知识、以及运动技能几乎为零,对排球初学者来说,这样的技能目标似乎不合理。而就本节课的发球比赛结果来看(男生13:6女生8:5),技能目标定的有些过高。借班教学过程中,学生的积极性始终应由教师积极的去带动。合作学习的过程中,教师要全局观察,调动部分处于被动状态的学生积极合作。
2、发球教学时,虽然教师有意提示拉开左右学生间的距离,但是学生总喜欢挤在端线处发球,因此在安全上就存在很大的隐患。建议在场地布置时,竟可能延长端线的距离。
3、本次教学,没有讲清楚抛球应抛在右侧,导致学生击球时机把握不准。缺少榜样学生的示范,学生间的对比示范,学生之间的展示对于其他学生来说更具有说服力。
排球正面下手发球课教案修改稿
内 容 排球:正面下手发球 2、素质练习:持球接力赛
教
学
目
标 认知
目标 1
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