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第1课 人体的骨骼和肌肉
教学目标:
1. 知道人体有206块骨
2.了解骨骼的作用
3.了解肌肉的作用
教学重点:
了解身体在做不同运动的过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。
教学难点:
了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动,
教学准备:
人体基本结构图、骨骼模型等。
教学过程:
一.谈话导入
1、我们平时吃鱼的时候一不小心就会被卡到,你知道卡在我们喉咙中的时鱼的什么吗?
二、建立骨骼概念
?1、在于的身体里面我们能够找到骨头,那么在我们的身体里面也有骨头吗?
2、你是怎么知道的?你能告诉大家你找到的是什么样的?
3、你能形容一下你摸到的身体里面的骨头是哪个部分的?有多少呢?
4、你知道我们人的身体里面总共有多少块骨头吗?
(它们在身体里面组成了身体的支架——骨骼)
三、认识骨骼关节的作用
1、在人的身体当中有206块骨头,这些骨头都是一模一样的吗?
2、这些骨头的外形不同也决定了它们不同的作用,你知道这些骨头的作用分别是什么吗?
3、骨头与骨头之间相互连接的地方叫做什么呢?
4、动动你的身体,找一找你的身体中哪些地方有关节?你是怎么找到这些关节的?
5、你能告诉大家关节有什么样的重要作用吗?
6、运动一下你的各个关节,找一找这些关节它们的运动方式都一样吗?有哪些不一样?(学生示范讲解)
四、认识肌肉功能
1、找一找,在你们身上哪里的肌肉最多哪里的肌肉最少?
2、哪些地方的肌肉比较多,哪些地方的肌肉比较少呢?你有什么发现?(让学生意识到经常运动的部位肌肉是比较多的)
3、肌肉是如何来帮助骨骼进行运动的呢?我们一起来体验一下
4、模仿书本第2页的图作几个动作,再用手摸一摸各个部分的肌肉有什么不同的感觉?
5、学生汇报。
6、讨论:如果人在静止的状态下,肌肉是否工作,哪些肌肉仍在工作?
板书设计:
第1课 人体的骨骼和肌肉
我们的身体共有206块骨
分为颅骨、躯干骨、四肢骨 ,它们相互连接构成骨骼
支撑体重和保护器官的作用
肌肉收缩通过关节牵动骨骼产生各种运动
第2课 爱护耳朵
教学目的:使学生懂得耳朵的重要作用和爱护耳朵的方法。
教学重点:懂得爱护耳朵的方法。
教学难点:怎样爱护耳朵。
教学用具:挂图 或课件
教学过程
一、同学们,大家知道耳朵有什么用吗?
(耳朵是用来听声音的。)
二、怎样保护耳朵呢?
注意耳朵的清洁。
不用硬物掏耳朵。
不扯别人的耳朵开玩笑。
不把细小的物品塞入耳内。
定期进行健康检查,患了耳病要及早诊治。
三、观察图中的小朋友有什么不对。
四、 看图,哪个小朋友做得对,为什么?
不能经常用手掏耳朵
六、请学生谈谈耳朵患病的经验。
七、作业:保护耳朵要注意什么?
板 书 设 计
第2课 爱护耳朵
耳朵的作用:听声音
耳朵的保护:注意清洁
不乱挖乱掏
不扯耳朵
定期检查
第3课 睡眠要充足
教学目标:1、让学生明白睡眠的重要性;
2、教育学生要养成早睡早起、按时睡眠的好习惯;
3、教育学生要注意睡眠卫生。
教育重点、难点:1、让学生明白睡眠的重要性;
2、教育学生注意睡眠卫生。
教学形式:讲授、看录像
教学用具:多媒体课件资料
教学过程:
一、人为什么要睡觉?
睡眠是消除疲劳、恢复工作能力的最好方法。充足的睡眠能够使人精力充沛、头脑清醒、学习和工作效率大大提高。对儿童、少年来说,睡眠还能促进人体生长发育。
二、睡眠要注意讲究卫生:
①养成按时睡眠的习惯。睡眠要保持安静,不喝浓茶,不吃食物,避免过渡兴奋。小学生一般晚上8:30入水、早晨6:30起床比较适宜。
②睡眠要洗脸、刷牙、洗脚。洗脸、刷牙、洗脚有助于睡眠和消除疲劳。
③创造良好的睡眠环境。卧室内空气新鲜,光线要暗,周围无杂音。
④经常晾晒被褥,保持被褥清洁、干燥、舒适。
⑤注意睡眠姿势、不蒙头睡觉。睡眠时,身体采取左侧卧位或仰卧位;不要把头缩进被窝里,以免影响呼吸。
三、思考练习:
1、说一说:
①人为什么要睡觉?
②睡眠要注意哪些卫生问题?
③小学生每天要睡足几小时? 四、师小结
第4课 养成卫生好习惯
教学目标:
教育学生养成良好的卫生习惯。
教学重点:
让学生掌握保持卫生清洁的方法。
教学准备:挂图或课件
一、导入新课
谈话:同学们,你喜欢用梳子梳头吗?你爱穿这样的衣服上
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