妊娠纹护理猪脚大豆汤的做法.docVIP

孕期补钙，顺便撇掉妊娠纹。“大豆猪脚汤”私家菜谱曝光啦 妊娠纹护理_去妊娠纹_如何预防妊娠纹_五羊妊娠纹护理专家 猪脚的功效： 乡下人有个习俗，凡是孕妇或者是产后妈妈，都会经常使用猪脚。这是因为，孕期需要不间断地补钙，随着怀孕初期到怀孕晚期，准妈妈们对钙的需求更是明显增加，一个是孕妈妈本身需要大量储备钙，一个是宝宝不断需求钙用以牙齿、骨骼钙化加速等。 需要注意，猪脚还有一个重要的功效——补充胶原蛋白，细致皮肤，帮助皮肤复原。随着怀孕期增长，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维开始发生断裂，从而促使妊娠细纹的出现。预防妊娠纹比修复妊娠纹效果会好很多。 大豆的功效： 大豆富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能增加皮肤弹性。 大豆猪脚汤的功效： 此汤最好能坚持每周喝上一次，倍感精力充沛，提高工作效率。孕妈妈常喝亦有助于美容和面色红润，皮肤光滑。功效和作用源于其高蛋白和丰富胶质物。 大豆猪脚汤的私家菜谱： 一、猪脚斩块，放入滚水中汆烫，去除血水，捞出。大豆浸泡4钟头以上。 二、加适量的水，武火煲开然后转小火煲三个钟头，加适量的盐再煲 15分钟即可。（猪脚汤润而不腻，即暖胃又使容貌美丽） 撇掉妊娠纹的最佳组合：1.喝“大豆猪脚汤”。 2.使用五羊妊娠细纹双效霜对妊娠纹进行预防和护理 3.适度进行孕期身体活动