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新生儿抚触
新生儿抚触
新生儿抚触作为一种崭新的育儿理念正在被越来越多的人接受。新生儿出生后需要温柔的皮肤亲密接触,当您的双手触摸嫩的肌肤时,爱会通过您的手指去传递给宝宝,这种抚触有助于宝宝身心健康发育。
目前各大医院都开展了“婴儿抚触”的项目,而全国有200多家医院开展了“婴儿抚触”的实践,中华医学会和围产医学分会近期联合进行的调查表明“婴儿抚触”已经与“母乳喂养”和“早教”并列成为我国目前最重要和最具影响的育儿理念。
一、什么是“婴儿抚触 ”?
“婴儿抚触”是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的有手法技巧的科学抚触,让大量温和的良好的刺激通过皮肤传递到婴儿中枢神经系统,以产生积极的生理效应
二、婴儿“抚触”的好处
每天给宝宝进行科学和系统的抚触可以非常有效地促进婴儿的生理心里和情感的发育,并可改善婴儿睡眠状况,提高机体的免疫力
好 处
1、通过给宝宝的抚触可以刺激它的淋巴系统,因为淋巴系统通过我们的按摩能增强宝宝机体抗病能力增加宝宝抵抗疾病的能力。
2、抚触能保护宝宝的皮肤减低各种宝宝皮肤病的发生率。
3、抚触可以改善宝宝的消化系统,
增加食欲帮助排便。
好 处
4、抚触可以抚平宝宝的情绪减少宝宝哭泣。
5、抚触可以加深宝宝的睡眠深度和增加睡眠时间
6、最重要的是通过我们的抚触能促进母婴间的感情交流,令宝宝感受到妈妈的爱护和关怀。
三、注意事项
1、不要在宝宝吃饱后和饥饿时做抚触。
2、做抚触前一定要清洁手。
3、指甲不能过长。
4、手上的饰品要摘下以免损伤宝宝。
5、室内温度要适宜(28 -32°C)
四、用 物
1、清洁衣物
2、大浴巾
3、润滑油
五、预备姿势及开始前的准备
在床上或者在柔软的台面上垫上毛巾,让宝宝仰卧,妈妈双手擦上润滑油
六、抚触的顺序
面颊抚触
1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。
面颊抚触
2、拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处停止。
妈妈边抚触边念:小脸蛋,真可爱,妈妈摸摸更好看。
扯摸耳垂
用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。
妈妈边抚触边念:小耳朵,拉一拉,妈妈说话宝宝乐。
胸部抚触
双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原。换左手上滑到宝宝左肩,复原。重复3-4次。
妈妈边抚触边念:摸摸胸口,真勇敢,宝宝长大最能干!
腹部抚触
放平手掌,顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔,不能离肚脐太近。
妈妈边抚触边念:小肚皮,软绵绵,宝宝笑得甜又甜。
手臂伸展抚触
1、把宝宝两臂左右分开,掌心向上。
妈妈边抚触边念:伸伸小胳膊,宝宝灵巧又活泼。
手臂伸展抚触
轻轻挤捏宝宝的手臂,从上臂到手腕,反复3-4次。
妈妈边抚触边念:妈妈搓搓小手臂,宝宝长大有力气。
腿部抚触
1、用拇指、食指和中指,轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉,从膝盖处一直按摩到尾椎下端。
腿部抚触
2、用一只手握住宝宝的脚后跟,另一只手拇指朝外握住宝宝小腿,沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝。
妈妈边抚触边念:宝宝会跑又会跳,爸爸妈妈乐陶陶。
脚掌抚触
一只手托住宝宝的脚后跟,另一只手四指聚拢在宝宝的脚背,用大拇指指肚轻揉脚底,从脚尖抚摸到脚跟,反复3-4次。
妈妈边抚触边念:妈妈给你揉揉脚,宝宝健康身体好。
背部抚触
1、双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧,其他手指并在一起扶住宝宝身体,拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸,从肩部处移至尾椎,反复3-4次。
背部抚触
2、五指并拢,掌根到手指成为一个整体,横放在宝宝背部,手背稍微拱起,力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部,反复3-4次。
妈妈边抚触边念:妈妈给你拍拍背,宝宝背直不怕累。
感谢您的参与
祝您的宝宝
健康成长
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