「健康與體育」學習領域教學活動設計.docVIP

體 育 教 學 活 動 設 計 單元名稱 游泳---適應水性 班級 高一上學期 人數 約50人 教材來源 自編 時間 100分鐘 教師 蘇若朋 教材研究 1.於岸上以兩人為一組分配完成 2.學生在岸上老師在水中完成示範動作 3.集合全班於淺水區並靠於岸邊 學習條件分析 基本游泳能力不齊；少部分未曾下過水；多數不常下水 教學方法 1.講述示範法 2.分組練習法 3.遊戲練習法 教學資源 浮板*50 哨子 教 學 目 標 單 元 目 標 具 體 目 標 認知 1-1瞭解游泳池內基本禮儀、下水 基本動作以及水中注意事項。 1-2瞭解水中悶氣以及韻律呼吸注 意事項。 1-3瞭解悶氣漂浮水中收腿划手站 立動作要領。 1-4瞭解蹬牆漂浮水中收腿划手站 立動作要領。 技能 2-1能學會水中悶氣以及韻律呼吸。 2-2能學會悶氣漂浮水中收腿划手站 立動作（水母漂）。 2-3能學會蹬牆漂浮水中收腿划手站 立動作。 情意 3-1培養專心、主動、互助學習精神 1-1-1能說出游泳池內基本禮儀、下水基本動 作以及水中注意事項。 1-1-2能說水中悶氣以及韻律呼吸注意事項。 1-1-3能說出悶氣漂浮水中收腿划手站立動作要領。 1-1-4能說出蹬牆漂浮水中收腿划手站立動作要領。 2-1-1能做出水中悶氣（水面下悶氣10秒後以鼻吐氣上浮，出水面後立即以口吸氣並再次下潛）以及連續韻律呼