职业生涯发展与规划：第二讲——性格绪论.pptx

职业生涯发展与规划 主讲老师：孟永杰 时 间：2015年11月25日 本课内容 主要以下七个方面的内容： 1、认识职业生涯规划 2、性格探索 3、兴趣探索 4、技能探索 5、价值观探索 6、工作世界探索 7、决策与行动计划 第二讲 性格探索 有什么样的性格，就有什么样的选择，也就有什么样的人生。 上一节内容回顾 1、明确本门课的具体七方面的内容 2、认识职业生涯 3、明确职业规划的意义 4、明确职业规划的步骤 了解什么是舒泊彩虹图（通过生命线了解自己的成长） 选择性记忆等 英国著名文豪狄更斯说： 一种健全的性格，比一百种智慧更有力量。 有什么样的性格，就有什么样的选择，也就有什么样的人生。 找感觉 1、请同学们拿出一张空白纸，在纸上签上自己的名字。 2、请换一只手，再次在纸上签下自己的名字。 3、两次签名有什么不同的感受？请用几个词来形容一下？ 我们在其他的事情上也是如此，天生就有自己擅长的一面，也有自己不擅长的一面（就如同我们的左右手）。 你了解自己吗？ 你的性格怎样？ 通过MBTI了解自己的性格 如何相对准确地认识自己的性格？比较科学的手段当属心理学界的各项个性测验量表。目前比较常用的主要有卡特尔16种人格因素测验量表、明尼苏达多项人格测验量表、大五人格测试量表、霍兰德职业倾向测试、九型人格测试、荣格心理测试等。这些量表可以从不同角度，对一个人的个性做出全面评定。 MBTI-荣格有关知觉、判断和人格态度的观点！ 一种心理测评工具 MBTI性格测试 MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)，是一份性格自测问卷。它由美国的心理学家Katherine Cook Briggs (1875-1968) 和她的心理学家女儿Isabel Briggs Myers根据瑞士著名的心理分析学家荣格(Carl G. Jung)的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。 因其具有较高的信度、效度的心里测评工具。被用于自我探索、职业发展、人才选拔、团队建设、管理培训、恋爱与婚姻咨询、教育（学业）咨询及多元化培训 八种行为风格 思考型T 判断型J 内向型I 情感型F 感觉型S 作出判断 生活方式 知觉型P 外向型E 直觉型N 获得信息 获得能量 你的能量来自于何方？ 你对信息的汲取基于什么？ 你做出判断的基准是什么？ 你的生活方式是什么样的？ Who am I ？ 我们的能量 来自何方？ E I 自然倾向的作用 非自然倾向的作用 ----公共场合的行为表现 ----活动中的不同表现 注意力外显，精力来自外部世界 荣格心理模型与MBTI 注意力内敛，精力来自内心世界 内倾 I 外倾 E 外倾型（Extraversion）： 注意力外显，精力来自外界，在与人交往中获取能量 △喜欢与人交往、表情丰富、外露； △喜欢外出、郊游； △对外界事物反映强烈； △喜欢行动，多样性； △不怕打扰，喜欢自由沟通和聊天； △适应环境的能力强； △容易沟通与合作； △先做（说）后想，易冲动、后悔； △在乎别人的感觉，易受他人影响，做事不持久； 适合的职业：外交、交际、联络、政府机构、服务机构、销售、推广、教师等。 内倾型（Introversion）： 注意力内敛，精力来自内心世界，从时间中获取能量 △喜欢独处、宁静、多思、冥想； △做事谨慎、冷静，先想后做； △做事有分寸、有步骤、不蛮干； △对社会行为反应能力弱（往往失去机会）； △做事坚决、独立、细致、周到，不易后悔； △害怕与人交往和被打扰（离群）； △不怕长时间做事、勤奋； △有时缺乏自信和果断； △喜欢从反面或侧面看问题，容易自卑； 适合的职业：科学研究、文化教育、技术工作、文员等。 某班同学经常上课迟到，以至于影响了全班的评比结果。班委会决定派人找他谈谈。 应该派谁去找他谈话？为什么？ 如果派你去，你讲如何与之谈话？为什么？ 练习：外倾与内倾 对信息的汲取 基于什么？ S N 眼中的世界缘何不同？ 荣格心理模型与MBTI 注意力集中于自身感官可获取的信息 注意力集中于感官信息后面的概念 直觉 N 感觉 S 注意力集中于自身感官可获取的信息 通过五官感觉世界、注重真实存在； 对外界事物敏感； 做事喜欢具体、实际、明确； 用已有的经验、技能解决问题； 做事踏实、有步骤、重细节； 有耐心、喜欢做重复性工作； 不喜欢改变和创新； 注重实际，不好高婺远； 爱唠叨，做事缺乏全面性； 适合的