九年级实心球公开课教案.docVIP

《体育与健康》课教案 学校名称 ： 城家中学 任课老师：麦小燕 上课班级 ：九（2）班 学生人数：男生：9人 女生：32 人 上课时间:2011-11-2 学习目标 1、复习双手头上前掷实心球的动作技术，提高上下肢腰腹协调用力的能力。 通过各种投掷练习，提高学生兴趣，增强信心和协调性，发展创新意识。 3、发展学生力量素质，增强上下肢、腰腹及肩带力量。 4、利用游戏，培养学生判断能力和团结合作的精神，积极主动的参与意识。 场 地 器 材 场地：田径场 学习内容 1、双手头上前掷实心球 重点：屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂。 难点：球出手的速度和投掷的远度。 徒手操的队形 顺序 时间 达 成 目 标 学 习 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 二 基 本 部 分 35 分钟 一、双人徒手操 1、两人互相协作，动作到位，尽量拉开韧带。 教法组织：两人自由配对。 二、游戏 《原地传接实心球》： 培养学生团结互助的精神 三、实心球练习：前抛和后抛、双手头上掷实心球各三组。 学生基本掌握实心球的各种投掷方法。 四、游戏：《看谁掷得准》 巩固双手头上掷实心球的技术动作。 五、素质练习：原地团身纵跳和俯卧撑 一、双人徒手操 1、压肩：两人面对面站立成分腿站立，双手互搭在对方肩上同时下压 。 2、拉肩：两人背向站立同时互相拉手，成前弓步，尽力向前拉。 二、游戏