高校学生常见心理问题教程方案.pptVIP

2 正确的人性观 希望被肯定； 希望被欣赏； 希望被鼓励； 希望自己的未来比现在好； …… 3 预防心理问题的途径 心理教育渗透到各学科教学中 开展大量的心理健康教育活动 开设心理健康教育必修与选修课程 参加心理辅导。。。。。。 4 心理辅导的方式 个体心理辅导； 团体心理辅导； 网络心理辅导； 电话心理辅导； 团体辅导： 团体动力； 效率高； 形式新颖； 易于开发现场课程资源； 值得学科教学中借鉴！ 5 个体心理咨询 2000年——2005年：687人； 2006年：578人 2007年：798人 2008年：834人 2009年：1023人 2010年: 1120人 2011年：1230人 2012年：1560人 2013年：1678人 2014年年：1790人 自我保健的意识加强，个体心理辅导的需求增加了！ 教育 合力 学会 共情 积极 关注 尊重 接纳 有效 沟通 心理咨询技术之应用 倾听三要素 说了什么？ 以什么方式说？ 为什么这样说？ 设法成为学生的同盟军 学会同感（这些年你很委屈）； 先跟后带（一起谈化妆）； 适当示弱（我也很难）； 6%左右 * 一切从心开始，树立全新自我！ “开口心开” 大学生常见心理问题与辅导对策 —做一个幸福而高效的学生心理教育工作者 主讲： 杨雪梅 您的学生是否问过： 不知道自己能干什么？ 不知道自己喜欢什么？ 不知道现在该做什么？ 不知道如何与同学相处？ 不知道所学专业的未来走向是什么？ 不知道是否考研？就业？ 不知道失恋了如何度过悲伤？ …… 有关大学生心理健康状况调查 新生心理健康测评，结果？ 2013级新生有心理困扰的人员3352人，占参加测验人员总数的31.71%。其中有中重度困扰的人员603人，占参加测验人员总数的5.70%。 2014级新生有心理困扰的人员3335人，占参加测验人员总数的31.48%。其中有中重度困扰的人员665人，占参加测验人员总数的6.28%。 寻求心理咨询的情况？ 逐年增加：每年两个校区共计1000多学生来访； 类型更丰富：人际、情绪情感、职业规划。。。 疑难个案更多：抑郁症、强迫症与精神分裂等 大学生虽然存在很多心理问题，但并不比其他群体更严重，不过这种“时代病”更提醒我们关注大学生这个正在成长的群体。 一、大学生心理健康教育新视角 全员参与大学生心理健康教育； 全过程渗透心理健康教育； 心理健康是健康的一半； 心理素质教育是素质教育的重要内容。 对生活充满热情与向往 情绪与情感良好（稳定） 人际关系和谐 较强的社会适应能力 心理 健康标准 心理健康的标准是什么？ 心理健康临床标准（成年人）： 有一个喜欢的工作； 有一个至少所爱的人； 大学生心理健康教育的现状 重视程度不一 机构设置 专职教师 专门经费 必修（选修）课程 大学生心理健康教育的现状 社会重视素养； 学校重视成绩； 家庭看重分数； 孩子内心冲突——抑郁！ 二、问题与原因（忽视问题也是解决问题的重要策略） 心理困扰 心理疾病 最近有点烦… 活着没意思… 心理障碍 我控制不住要… 自助 求助 送诊 离奇的言谈、思想和行为 过度的情绪体验和表现 自身社会功能不完整 影响他人的正常生活 心理问题的识别 常识性的区分： 重视预防；加强干预 心理适应问题：我要退学。。。 人际关系问题：见到她我就烦。。。 情绪问题：心中两只狼打架。。。 恋爱与性心理问题：我被他甩了。。。我怕说了，你讨厌我。。。 学业困扰问题：学习动力不足、学习目的不明确、学习动机功利化 A心理适应不良的案例： 没有考上自己理想的大学——因为没有考好，来到四川师范大学。。。 无法适应集体生活，要求退学，重新参加高考。。。 不知道自习时间如何安排？ 不适应彼此的生活习惯-我有马加爵心理。。。 B关于人际困扰的案例 宿舍人际关系紧张---除了自己，别人都斤斤计较。。。宿舍人际关系 社交障碍---见了男生（女生）就脸红心跳，不知所措等。。。异性关系 不知道为什么，看见她就烦恼，恨不得杀了她。。。母女关系 C 学业困扰的问题 学好了，也没用。。。。。。 为了梦想，转了专业。。。。。。 考研，听从谁心。。。。。。 听说考试就紧张。。。。。。。 D关于情绪与情感的案例： 最近很烦恼，什么都没兴趣，很担心这样下去。。。情绪困扰 网恋—爱上一个已婚并有孩子的男士 失恋以后---我居然被他甩了。。。 大学生高危人群特点 □ 工作难找 □ 感情困扰（失恋） □ 学业困难（多科补考） □ 人际交往特别困难 □ 家庭经济状况特