Ujwmau如何训你的狗(很详细).docVIP

生命是永恒不断的创造，因为在它内部蕴含着过剩的精力，它不断流溢，越出时间和空间的界限，它不停地追求，以形形色色的自我表现的形式表现出来。－－泰戈尔一。带你的狗一起做运动埃德蒙顿,Edmonton+ [5 j L$ F6 @, Y4 N3 ]/ A　　“我要健康，我要我的狗狗(狗狗)和我一样健康”，这就是每个宠主发自内心的向往。那么还在等什么，赶快行动起来，在天高云淡的秋日，踏着落叶，迎着金色的阳光—sport吧！　　每天傍晚，伴着夕阳，爱宠一族都会带着自家的狗狗去运动。从散步到飞盘，从跑步到爬山……, @( d/ a6 k8 R　　就让我们沿着dream的轨迹，找寻完美的健康之源……。　　我们要运动!运动!运动!5 f X1 Q, k$ t埃德蒙顿,Edmonton% p/ O w7 E z; l `# w　　带着狗狗运动的四大理由：埃德蒙顿,Edmonton h0 S0 p2 [ ?4 s　　理由之一：乐趣无穷www.edmontonchina.ca: } R5 ^4 x7 [) L8 z+ Y/ O4 `# u0 y) o$ h/ _! i; V　　和狗狗在一起运动，看着它跑前跑后摇头摆尾的模样，偶尔还会在你的腿上蹭两下，你会觉得开心极了。其实，很多时候，我们不愿意去运动的原因，主要是讨厌其中的单调与枯燥，而当你与心爱的宠物一起运动的时候，哪里还会乏味？埃德蒙顿,Edmonton+ ~8 ~ j4 v ]6 j [　　理由之二：实力相当埃德蒙顿,Edmonton0 X/ f4 e% C( v3 R) q) I* F　　如果很少运动的你和一个与你同龄、且经常健身的人在一起跑步的话，就难免出现人家还面不改色心不跳，你却已经大汗淋漓、气喘吁吁的情形。埃德蒙顿,Edmonton, X, D# X1 h C nwww.edmontonchina.ca1 N4 {2 Q$ Q2 t/ l% B R6 K　　和狗狗在一起，却永远不会有这种让人气馁的情况发生。你和它一起跑步或是做其他的运动，它会很巧妙地跟随着你的脚步，或快或慢，都不会让你有力不从心的感觉。你们的实力可谓相当，这让你对自己充满了信心，并能不懈地坚持下去。www.edmontonchina.ca5 A* u- c9 ~: Q5 l( J/ z) o- J5 f　　理由之三：心理调节埃德蒙顿,Edmonton B x0 \ X \ }( E; E　　心理上的调节，是宠物给人们带来的不可替代的好处。既然我们常说好的心情是健康之根本，那么要想让自己变得更健康、更年轻，首先就是要保持每天的愉快心情。埃德蒙顿,Edmonton, {8 ` g M5 g5 `- g( W埃德蒙顿,Edmonton6 M* e2 W* ?$ R( Y1 u) G$ ~　　每天带着狗狗到户外做运动，让它作为原始动力，“牵引”着你的视线，看着社区里整洁的环境，呼吸着秋天清新凉爽的空气，感受着运动所带给你的快感，这一切又怎能不让你惬意怡然呢？　　理由之四：我们都需要9 u9 m! j- D: ^- M# ?! R. P: `　　即使不带着它出去锻炼，你不是也需要用运动来维持窈窕的身材吗？即使你不带着它出去锻炼，它不是也需要每天出去溜达一圈才会毛色漂亮活蹦乱跳？既然如此，既然你们都如此需要，为什么不和它一起运动呢？1 X* z2 H5 x% H. I: Y6 Z! ?埃德蒙顿,Edmonton0 p6 ~8 j/ S/ c! Z　　带着狗狗去运动，着实是一种一箭双雕的好方法，聪明的你当然应该去试试！www.edmontonchina.ca6 V3 Z! X6 l r* D }2 ]　　我们可以做什么？埃德蒙顿,Edmonton: y4 O q: G! m$ r9 _! D　　和狗狗一起运动的4种主流项目; \0 ]! l0 X8 j! y埃德蒙顿,Edmonton9 } x7 O) M H: s8 H　　A:散步埃德蒙顿华人社区-Edmonton China W9 H3 A$ L. \6 p# t　　最佳时段：傍晚埃德蒙顿,Edmonton. k) `) @: @8 a+ A6 i$ ~1 ?* \ h埃德蒙顿,Edmonton: m$ ]$ i9 u( t1 @- K　　再简单不过的就是走路，悠闲地走在绿树如阴、鸟语花香的社区公园里，偶尔抬起头看看碧蓝如水的天，哼哼有点走调的外国歌曲，这也叫运动？+ G+ z) {+ r# v U　　当然了！据英国专业研究运动的人士说，就减肥健身而言，每天做一次长距离步行，给你带来的好处将远远超过每隔几小时逛一次商场。而距离较长的步行，会使血液脂肪的成分发生最有益于健康的变化