《正能量》观后感.docVIP

读《正能量》有感 我们每个人都知道，一个人的潜能是难以估量的。就像一位母亲在危险的时候，能准确地接住从四楼摔下来的婴儿。在不会游泳的情况下，面对鳄鱼的威胁，有人便会奋力自救，于是竟神奇地学会了划水...... 理查德?怀斯曼所撰写的《正能量》为我们揭示了这些行为背后的奥秘，并给我们带来了许多思想上的指导，让人受益匪浅。在本书中，我最大的收获便是对“恐惧”的认识。 恐惧虽然不那么令人舒服，但它是人的一种本能反应。为了保护我们自己，我们的大脑会不顾一切地阻止我们做一些有风险的事。这时候，恐惧有一定的积极作用。但更多的时候，恐惧这种负能量，产生的都是阻力。比如，假设你正乘着飞机在万米高空时，遇到危险情况必须跳伞，但大脑却会灌输一些负面的信息让你无法顺利跳伞，那是因为恐惧像种子一样扎根在我们的头脑中。但是，如果你此前有过 很多年的跳伞经验，你的大脑就不会有所顾忌，因为你的潜意识告诉你：跳伞不会有危险。 这说明了什么呢？我们的恐惧，往往源于未知或者曾经失败的经验。但倘若对于自己恐惧的人或事物，有了较大的了解，或有过成功的经历，大脑就会传递出正面信息，让你不再恐惧。因此，虽然恐惧会让你顾虑重重，陷入恶性循环，而消除它的唯一办法就是迎难而上。 每个人都会有自己恐惧害怕的事物和不愿意面对的许许多多的困难，当你选择逃避的时候，你暂时可能得到一些安慰，但恐惧会永远驻扎在你的心里。只有勇敢的去面对恐惧、挑战恐惧，才能把恐惧永远的从你的心里消灭掉。所以，不但不能去逃避恐惧，还要主动去寻找这种恐惧，一样一样的克服和战胜它们。做到内心强大，才是真的强大。 恐惧这种负面情绪，使人犹豫不决，摧毁人的自信，让人退缩，它是唯一一件阻碍你去做想要做的事的东西。不要让这些负能量控制你的一生，拿出心灵的力量，让它瞧瞧谁才是命运的真正的主人。当你面对以前会使你感到畏惧的事时不再畏惧，你就实现了一次超越。 当你将自己的能力推向极限的时候，让你感到恐惧的事情就会减少。久而久之，你会渐渐悟出一个道理，其实所有的恐惧都是你的大脑出于保护自己的本能而产生的，而且你也会领悟到那些未知的恐惧没有潜意识中认为的那样危险。只要克服自己内心的恐惧，勇敢的张开嘴、迈开腿，花一点时间，下一点功夫，你就会发现其实这根本算不了什么。 面对自己恐惧的事物时，首先要做的当然是克服自己心底的恐惧。这时候，最困难的就是开始，但人是有能力调节自己的情感的。其实人类的基因里本来就含有“往前走”的正能量，只要你运用心灵的力量不断强化，就会让自己乐于尝试不可能的使命，并且越做越强。 即便是挑战失败，也不必介怀，坦然的接受它即可。对于一个珍惜自己的梦想和努力的人来说，永远没有失败的结果，失败是暂时的，就想学走路的婴儿摔了一跤一样，他没把它放在心上，更没害怕，而是更加坚强了，也更加聪明了。因为他找到了更好的方法可以尽量避免这样的事情再次发生。至少，这不是一个懦夫的人生。 越是让你恐惧的事情，越是值得战胜。