如何提高人们的注意力解决方案.pptVIP

心理测试 注意： 要诚实答题， 根据第一感觉答， 不要思考犹豫 请你根据自己的实际情况回答以下问题，在“()”内填上“是”或“否”： 1、听别人讲话时，常常心不在焉。() 2、上课时，往往想去干别的事情。() 3、一有担心的事，就整天放在心上。() 4、学习时，总觉得时间过得很慢。() 5、被人指责的情景始终不能忘记。() 6、有时忙这忙那，一天里面仿佛什么都想干。() 7、上课时，经常打瞌睡。() 8、与人说话时，会不自觉地想起无关的事情。() 　　 9、想干的事情太多，却不能专心干好一件事。()10、对刚看完的书，再看时又像新书一样。()11、读书不能持续一个钟头以上。()12、一件事情干得稍长些时间，就急躁地希望早点结束。()13、在学习的时候，对周围人的说话声听得很清楚。()14、学习时，头脑中常常会想起一些毫不相关的事。()15、等人时，时间会长得难熬。() 记分方法：每题回答“是”得1分，回答“否”得2分，相加即得总分。 自测结果： 30~29分很好;28~26分好;25~22分一般;21~19分稍差 你知道注意力为什么会不集中吗？ 1、生理原因。剖腹产，幼时缺少爬行锻炼，都可能导致注意力不集中或失调。铅超标以及其他疾病也可能导致注意力无法集中。 2、隔代教育的弊端。由于观念、素质、情感等因素，老一辈人往往过度溺爱孩子，甚至包办代替，使孩子养成严重的