跳跃：单、双脚跳 游戏：跳圈接力.docVIP

体 育 教 案 人数： 全班学生 课题 跳跳鼠（三） 水平目标 水平二 领域目标 运动技能 学 习 目 标 1.会做出单、双脚跳动作； 2.能体验到练习与游戏活动时的快乐感受。 学习内容 跳跃：单、双脚跳 游戏：跳圈接力 重点 前脚掌起跳，膝踝关节蹬直 难点 手脚协调用力 教学 流程 学习内容 教师活动 学生活动 教学要求 组织队形 次数 时间 强度 充 分 热 身 5′ 1.课堂常规 2.热身活动 1.整队问好 2.着重检查服装 3.宣布本课内容 4.安排见习生 5.带领学生进行300米慢跑并做跳跳操 1.整队问好 2.接受检查 3.了解内容 4.见习生任务 5.跟随老师进行300米慢跑并做跳跳操 快 静 奇 整齐 聚精会神 步伐轻盈 动作舒展 四列横队 x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o 1次 1次 2′左右 小 跳 跳 鼠 20′ 跳跃：单、双脚跳 重难点前脚掌起跳，膝踝关节蹬直 手脚协调用力 1.组织学生模仿兔子跳、青蛙跳 2.示范、讲解单双脚跳动作和重难点 3.组织集体练习原地单脚连续交换跳、原地双脚连续轻跳、原地高跳 组织学生运用道具进行单双脚跳的辅助练习 1.分组模仿兔子、青蛙跳 2.听老师讲解，明白重难点 3. 分组练习原地单脚连续跳、原地双脚连续轻跳、原地高跳 分组利用道具进行单双脚跳的辅助练习 前脚掌蹬地起跳 仔细听讲 铭记在心 秩序井然 动作规范 兴趣高昂 安全意识 四列横队 x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o 散点 x x x o o o x x x o o o o o o o o 1 次 若干次 若干次 8′左右 中 o o o o o x x x x x x x x x x 愉 悦 身 心 12′ 游戏：跳圈接力 将呼啦圈平放在地上排列成行，采用迎面接力的方式。跳圈人根据裁判的要求，采用不同的方法向前跳圈，由一边跳到另一边，穿梭往返到最后，先完成的队为胜 1.运用多媒体播放游戏，同时讲解游戏规则 2.组织学生进行尝试性练习 3.组织分组游戏比赛，提示学生遵守规则 4.总结游戏并评选出“闪电侠”组 1.看视频，听讲解了解游戏的基本规则 2.按要求尝试练习游戏 3.在组长带领下进行游戏比赛并注意要领 4.发表意见看法，集体评议“闪电侠”组 观察仔细 规则明确 认真学练 开心游戏 遵守规则 正确评价 公平评价 四路纵队 x x x x x x x x x x o o o o o o 1次 若干 3次 1次 4′左右 大 小 憩 3′ 1.放松 2.点评 3.道别 1.引导放松练习 2.点评全课，布置回作 3.同学们再见 1.自我放松 2.听点评，表看发 知道回作 3.老师再见 轻松快乐 敢于发言 依依不舍 四列横队 x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o 1次 1 次 1次 1′ 左右 小 预 计 效 果 场 地 器 材 运动场一片 绳子若干 呼啦圈若干 多媒体一部 技 术 技 能 90%的学生能掌握单、双脚跳的动作要领，99%的学生愿意参加游戏“跳流星” 生理 指标 练习密度：35% 平均心率：120次/分 强度：1.1 课 后 小 结 心理 指标 愉悦度：愉悦 兴奋度：兴奋 协作性： 好