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人体常见疾病 病 理 病 因 与 营 养 调 理 生殖系统 男性不孕；基础病理，病因： 性生活混乱（睾丸炎；影响精子形成及运输；前列腺炎； 烟：杀精子，降低雄性激素分泌； 酒：对睾丸生精及上皮组织有损害； 湿度：低1～1。5℃内裤太紧，穿牛仔裤，洗桑拿浴，泡热水澡 营养调理（需要补充的营养食品） 蛋白质：九种氨基酸—雄性激素产生的原料。 维生素C：增加精子的活性。 维生素B族：烟酒破坏维生素C，消耗维生素B，应及时补充。 维生素A：增长上皮组织的寿命。 维生素E：防止自由基对睾丸的损害。 钙镁片：激素的激活剂。 铁：增加生殖器官的供养量。 锌：对人体生殖系统最重要，（南瓜籽，精子生成的活力）。 女性性冷淡（男性阳痿） 营养调理：（需要补充的营养食品） 维生素B族：加量，加强垂体刺激雄性激素分泌。 维生素A：加量，对垂休作用，刺激雄性激素。 维生素C：性腺和应急反应起重要作用。 锌：（钙镁片）增进生殖系统的功能。 蛋白质：雌激素产生的原料。 更年期综合症：（40～45岁）病理病因 雌性激素分泌减少—阴道干涩、骚痒；乳房萎缩。 膀胱：弹性减少，起夜次数增多。 皮肤：灰黄无光、起斑，色素沉着。 骨骼：钙质流失多，出现增生或疏松。 心脏：动脉功能减弱，心脑血管疾病增多。 大脑：记忆力下降，意识出现问题，性格改变。 营养调理：（需要补充的营养食品） 维生素B族：B2能帮助肾上腺素功能，应急反应增强。 钙镁片：酶和激素的调节剂，起镇静作用，防止骨质疏松（每日4～6片）。 蛋白质：维持人生命的原料。 维生素C：加量，延缓更年期，减轻潮红现象。（每日4～6） 卵磷脂：大脑递质补充（传导系统增强） 子宫下垂（中医：中气不足）病理病因 子宫平滑肌松弛，退化速度快。 营养调理：（需要补充的营养食品） 蛋白质：使松弛的肌肉绷紧。 钙镁片：肌肉有弹性。 维生素C：加强免疫系统防止感染。 铁片：能量补氧。 维生素B族：促进代谢每日2～3片。 子宫肌瘤：（乳腺增生）病理病因 增生性疾病，子宫内壁肌肉增生（停经后萎缩） 酸性体质的人易增生，（蚊虫爱叮咬） 营养调理：（需要补充的营养食品） 钙镁片：中和酸性体质的作用。 维生素A、C、E：VC加量，VE不要太多。 维生素B族、蛋白质粉：增强免疫功能，促进新陈代谢。 铁：血流量增多。 乳腺囊肿 营养调理：（需要补充的营养食品） 钙镁片：中和酸性体质，增加免疫功能，修复乳房组织。 维生素C：肾上腺激素产生，修复组织。维生素E：不要加量。 维生素A：抗氧化作用，保护乳房管道畅通。VA到一定量可抑制癌变的作用。 维生素B族：平衡体内的激素。 蛋白质：修护细胞组织。大蒜片：强搞氧剂富含硒。 七、怀孕妇女胚胎发育营养 维生素D：日晒。 钙：造成新生儿先天性缺钙，生天性软骨病，婴儿出生水肿，易 造成新生儿低血钙抽搐，另外，缺钙的孕妇易难产。 B族：酶的活性剂，与蛋白质代谢有关：B1、B12、叶酸与细胞分裂有关，婴儿第三周大脑细胞分裂，神经系统形成，缺B6→胎儿发育障碍易出现早产（死胎）；缺B2、B6、B12，叶酸出现贫血，先天性发育不良。 维生素C：影响胎儿的发育：补充能使细胞结合得不紧不散，发育良好。新鲜大枣100克含140毫克，山楂100克含100毫克。 蛋白质：脑组织中的含量比血液高8倍。 多不饱和酸：多吃鱼，一周3次，对孩子智力好。（注）不能用鱼油。 β胡萝卜素：开始一周2粒，后加量，不能服用化学合成的VA，有副作用。 铁：补充减少贫血的发生。 皮肤系统 红斑狼疮（结缔组织发生病变）病理病因 一般性：皮肤上有红疱，开头如狼咬，不太严重。 系统性：主要破坏血液，骨骼组织、肝、肾。（医院用激素来缓解病痛。） 四种病因：A：毒素感染： B：内分泌失调（中青年女性居多）； C：环境因素。（含有化学物质，物理射线）； D：家族遗传。 营养调理：（需要补充的营养食品） 抗氧化三组合：β胡萝卜素、维生素E、维生素C→对肌体有修护作用。 钙镁片：锌、铜、锰对肌体的作用。（矿物质也是抗氧化剂） 蛋白质：修护细胞、肌肉组织。（肾有问题者禁用） 九、老年斑 病理病因 脂褐色物质的堆积，自由基中毒，导致体内肝脏也可能自由基中毒。 营养调理：（需要补充的营养食品） 维生素B族：调节代谢，淡化斑的形成。 维生素A、C、E：强力抗氧化组合。 十、蝴蝶斑 病理病因 皮肤色素沉着，内分泌推敲，激素紊乱。 营养调理：（需要补充的营养食品） 蛋白质：修护皮肤组织。按时、定量。 维生素B族：参与蛋白质的代谢。 维生素A、C、E：强力抗氧化组合。 钙镁片：软化皮肤。 维生素E：防紫外线。 十一、牛皮癣 病理病因 皮肤上有白色鳞片和红色斑块，让要在腿、臀、耳后